ANNA.HU

Mindenkinek kell a levegő. Hozzájárul a szervezet megfelelő, egészséges működéséhez. Nélküle lehangoltak, rossz kedvűek, nyűgösek és étvágytalanok vagyunk. A gyerekeknek kifejezetten fontos, hogy a tiszta, még ha kissé hideg időben is, kivigyük a szabadba.

Persze nem mindegy milyen is az a levegő. Mert a szmogos, poros környezet azért nem nevezhető ideálisnak, de a belváros kellős közepén lakók is megtehetik, hogy oázisnak tekinthető kis növényszigeteken töltsék gyermekeikkel a sétára szánt időt. A nagyvárosok szívében is vannak kialakított parkok, amelyek üdébb levegővel várják az arra járókat, az arra vágyókat.

Tél van. De nem szabad, hogy a hideg elrettentse a szülőket attól, hogy kivigyék a gyerekeket a szabadba. Egy jó kis séta, történjen az a baba részéről hordozóban, babakocsiban, vagy lábon, esetleg ölben, jó kis program a teljes csapatnak. A szülők számára még hasznosan is telhet, hiszen össze lehet kötni a kellemeset a hasznossal: vásárlássál, más felnőttek való kokettálással, stb.

Még az újszülötteknek is szükségük van a tiszta levegőre, amihez lépésről-lépésre kell őket hozzászoktatni. Kellően felöltőztetve, betakarva, sapkát ráadva kezdetben kis időre kell az ablakot kitárni. Pár nap után már 10-20 perces sétákat tehetünk velük.

Az egészen kicsi babáknál fontos figyelembe venni, amellett, hogy jól felöltöztetjük és betakarjuk őket, azt is: milyen a hordozó és a babakocsi, amibe fektetjük. Ha nem elég bélelt, pokróccal pótoljuk, nehogy alulról fázzon fel.

Vannak helyzetek, amikor óvatosan, csak igen rövid időre, vagy egyáltalán nem érdemes kimenni a szabadba. Esőben inkább a fedett helyeket keressük. A csúszós utakat, különösen hordozóval, kerüljük. Ha beteg a baba, séta helyett, inkább szellőztessünk többször, hogy az egészséges friss levegő ilyenkor is biztosítva legyen.

Van kibúvó, de csak akkor érdemes élni vele, ha valóban van okunk rá. A séta mindenkinek csak jót tesz. Csak az időjárásnak megfelelően öltöztessük fel a gyereket, és ha mi magunk nem akarunk pórul járni, magunk egészségéről legalább annyira gondoskodjunk.

Ajánljuk még:

- Megfázott a gyerek! Most mi legyen?!