ANNA.HU

Tudtad, hogy a mézben van a legtöbb vitamin? Hogy olyan enzimeket tartalmaz, amelyek sejtanyagcsere katalizátorként elősegítik a szervezetben végbe menő vegyi átalakulásokat? Hogy fertőtlenít? És hogy fogyaszt?

A Húsvétot megelőző időszakban nem csak a keresztények kacérkodnak a böjt gondolatával. Vallási késztetésből talán sürgetőbb és eltökéltebb az elhatározás, de mindannyiunk szervezetének szüksége van a pihenésre, ez által a megújulásra.

Nincs rendben a gyomrod? Nem kell rögtön a tabletták után nyúlni. Próbáld ki a természetes anyagcsere-pörgetőket, és ismét jól érezheted magad a bőrödben!

Diéta, fogyókúra, böjt. Rendszerint ez vár ránk tavasszal: meg kell válni a télvíz idején felszedett kilóktól. A hájtól, amit a hideggel szemben védekezve rántottunk magunkra. A méreganyagoktól, amit egész évben szívunk magunkba. Testileg, lelkileg meg...

Cserna-Szabó András és Darida Péter könyve a másnaposság filozófiájáról 2007-ben jelent meg, mégsem gáz, ha most akad a kezünkbe. A másnaposság, vagy katzenjammer, ahogy ők is hívják, témája örök. Nagy emberek életútját felemlegetve, történelmi tényeken...

Szereted vagy sem, helye van mindenben. Legyen szó sósról vagy édesről. Fűszerezhető vele gyümölcs és hús. Rakható levesbe, szószba, italba. Illik szinte mindenhez. És bár a téli hónapokban fogy a legtöbb belőle, tévesen tekintenénk csak az adventi időszak...

Tízből nyolcan küzdünk vele, hol eredményesebben, hol pedig nem annyira. Lehet öröklött, hormonális, és kialakulhat a helytelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód miatt is. Itt az ideje, hogy leszámoljunk a narancsbőrrel!

A tavasz a megújulás és a feltöltődés időszaka. De ahogyan a lelkednek, úgy a testednek is szüksége van egy kiadós tavaszi nagytakarításra.