Egészség - 1. oldal

A legpiszkosabb tiszta helyek

Sok piszkos hely van otthon, azonban akadnak olyanok is, amikről sosem gondolnánk, hogy a legpiszkosabbak közé tartoznak.

Tovább »

Moss kezet, mert megbánod!

Közhelynek tűnik, de a gyakori kézmosás még a mai napig is a legegyszerűbb eszköz a betegségek megelőzésére, a fertőzések továbbterjedésének megakadályozására.

Tovább »

Tudtad, hogy a mézben van a legtöbb vitamin? Hogy olyan enzimeket tartalmaz, amelyek sejtanyagcsere katalizátorként elősegítik a szervezetben végbe menő vegyi átalakulásokat? Hogy fertőtlenít? És hogy fogyaszt?

Tovább »

Egészség - betűkkel

A jó idő beköszöntével a tavaszi fáradtságot vitaminhiánnyal szoktuk magyarázni. De vajon ismerjük-e az egyes vitaminok hiányának tüneteit? És a tavaszi fáradtságot valójában melyik vitamin alacsonyabb szintje okozza?

Tovább »

Hát ez aztán a bosszú

Fogadjunk azt azért még álmodban sem gondoltad volna, hogy a fogmosás káros a gerincednek, a túlhajtott életedről már nem is beszélve! Hihetetlen, először érthetetlen,de igaz!

Egyszerű: inni kell!

Koncentrációzavar, ingerlékenység, fejfájás, fáradtság. Többek közt ezek a munkateljesítményt komolyan befolyásoló testi tünetek. Kevesen tudják azonban, hogy a tüneteket...

Elő a nyelveddel!

A nyelvdiagnosztikát a természetgyógyászatban, a kínai orvoslásban, és a klasszikus gyógyászatban egyaránt alkalmazzák, azonban fontos tudni, hogy önmagában ez kevés - egy-egy...

Vigyázz! Támad a hó!

A hóesés romantikus és gyönyörű. Igaz, sokak szerint csak az ablakból, egy nagy takaróval és egy bögre forró teával. Ami viszont biztos: ebben az időben könnyen megfázhatunk,...

Fogyás, nassolással – 10 tippünk van!

A legtöbbször az étellel és a mennyiséggel is baj van. Pedig, ha odafigyelünk arra, hogy mikor és mit eszünk, szinte...

Karácsonyi Kalóriastop!

A karácsony a szeretet és az ajándékozás mellett a plusz kilókról is szól, ezeket legyintve az ünnep számlájára írjuk, és már fogalmazzuk is az új évi fogadalmakat - mit és...