ANNA.HU

Elhasználódott, szétálló sörték

Könnyen a fogak kopását okozhatja, ha nem a megfelelő irányba mozgatod a fogkefédet, illetve, ha túl erősen rányomod mosás közben.

A helyes fogmosás legalább két percig tart, nem szabad elsietni. Válassz erős sörtéjű kefét, de ne nyomd rá. Megoldás lehet az elektromos fogkefe is!

Kellemetlen a szaga

Szájszárazsághoz, ínysorvadáshoz, sőt akár ínygyulladáshoz is vezethet, ha a fogkefében baktériumok, gombák maradnak.

Fogmosás után alaposan mosd ki a fogkefét, öblíts ki belőle minden ételmaradékot, illetve fogkrémmaradékot. Kerüld a műanyag tokok használatát, jobb ha szabadon hagyod a fogkefét.

Elszíneződött a feje

Ha a fogkefe sörtéi elszíneződnek, sárgás-barnás árnyalatúak lesznek, azt jelenti, hogy túl sok cukros ételt eszel, amelyek kitartóan roncsolják a fogaidat.

A megoldás egyszerű: kevesebb édesség! Nassolj inkább magvakat, zöldséget vagy gyümölcsöt. Ha mégis édeset kívánsz, akkor azt a főétkezés után edd, ilyenkor fokozottabb ugyanis a nyáltermelés, ami "kimossa" a cukrot és a savakat.

Véres...

A szájban megtelepedő baktériumok, illetve a lepedék fogínygyulladást okozott. Mindenképpen menj el a fogorvoshoz!

Addig pedig a jól ismert seprő mozdulatokkal, a fogak teteje felé "sörögesd" ki a lepedéket az ínyről és a fogakról, utána pedig használj fogselymet!

Ajánljuk még:

- A titokzatos immunterápia

- Az étkezési zavarok 5 jele