Cézár-saláta

2010. május 19.

Hozzávalók:
1 fej leveleire szedett saláta,
1 gerezd fokhagyma,
4 ek olívaolaj,
3 szelet fehérkenyér,
20 dkg főtt, füstölt tarja,
1 ek citromlé,
1 ek tejföl,
½ kk Worcestershire-szósz,
4 összevágott szardella,
10 dkg parmezán sajt

Cézár-salátaA sütőt 180 fokra előmelegítjük. A fokhagymát négybe vágjuk, és az olajba 10 percig pároljuk, időnként megkeverjük, majd a fokhagymát kidobjuk. A kenyérszeletek héját levágjuk, a kenyérbelet az olajjal megkenjük, és kockára vágjuk. Tepsire fektetve pirosra sütjük, majd hagyjuk kihűlni. A húst vékony csíkokra vágjuk, teflonserpenyőben ropogósra sütjük. A salátát megmossuk, lecsöpögtetjük, és apró darabokra tépjük. Az olajat a citromlével, a tejföllel és a Worcestershire-szósszal elkeverjük, és a salátára öntjük. Hozzákeverjük a sonkát, a szardellát és a sajtot. Pirított kenyérkockával megszórva kínáljuk.
Tunéziai répasaláta

Tunéziai répasaláta

Hozzávalók: 5-6 közepes sárgarépa meghámozva, 1 gerezd fokhagyma feldarabolva, 1 tk őrölt köménymag, só, 1 ek frissen préselt citromlé, 1 ek csípős paprikakrém, ½ csésze extra szűz olívaolaj, ½ csésze fekete mag nélküli olajbogyó,...
Görög-saláta

Görög-saláta

Hozzávalók: 3 paradicsom, 1 zöldhagyma, 1 kígyóuborka, 3 szál újhagyma, 25 dkg feta sajt, 4 ek kimagozott, fekete olívabogyó, 2 ek citromlé, 3 ek olívaolaj, só
Fitness saláta

Fitness saláta

Hozzávalók: 1 fej jégsaláta, 40 dkg sonka, 1 fej brokkoli, 1 db közepes sárgarépa, 16 db fürjtojás, szerecsendió, só Hozzávalók az öntethez: 1 dl olivaolaj, ½ citrom leve, bazsalikom, 0,5 dl balzsamecet
Szólj hozzá Te is a cikkhez!
Név:
Hozzászólás:
Ellenőrző kód: