Hozzávalók:
1 csésze csicseriborsó (éjszakára vagy néhány órára beáztatva),
45 dkg sovány bárányhús,
1 nagy hagyma feldarabolva,
¼ csésze extra szűz olívaolaj,
1 tk bors, só,
1 tk őrölt gyömbér,
1 rúd fahéj,
csipetnyi sáfrány,
1 tk csípős pirospaprika,
2 babérlevél,
1 tk köménymag,
½ csésze petrezselyem finomra vágva,
2 zeller levelekkel feldarabolva,
1 közepes sárgarépa feldarabolva,
6 csésze víz,
1 csésze lencse,
15 dkg paradicsom feldarabolva,
¼ csésze cilantro
A beáztatott csicseriborsóról leöntjük a vizet, a borsót lábasba tesszük, annyi vizet öntünk rá, hogy ujjnyira ellepje. Főni hagyjuk 40–90 percig, amíg megpuhul. Közben egy vastag falú serpenyőbe rakjuk a kis darabokra vágott húst, hozzáadjuk a hagymát, olajat, fekete borsot. Sózzuk, majd a gyömbér-fahéj sáfrány keverékkel, köménnyel és csípős paprikával fűszerezzük. Közepes lángon megpároljuk. Hozzáadjuk a babérlevelet, petrezselymet, zellert, répát, és még 5 percig sütjük. Hozzáadjuk a vizet és forrásba hozzuk. Lejjebb vesszük a lángot, és hagyjuk főni 1 óráig, vagy amíg a hús megpuhul. Hozzáadjuk a húshoz a lencsét, paradicsomot és fedő nélkül tovább főzzük kb. 20 percig, vagy amíg a lencse megpuhul. Amikor a csicseriborsó már puha, kiveszünk belőle ½ csészényit és pürésítjük, majd visszatesszük a lábasba, amelybe főtt. A csicseriborsót főzőlevével együtt belekeverjük a paradicsom – lencse - húsleves keverékbe, jól összekavarjuk. Fedő alatt hagyjuk csendesen forrni 20 percig, vagy amíg a zöldség megpuhul, a leves pedig kissé besűrűsödik. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. Belekeverjük a cilantrót, azután levesszük a tűzről. Azonnal tálaljuk. 

