Kerti saláta

2010. május 12.

Hozzávalók:
2 fej leveleire szedett saláta,
12 dkg vöröskáposzta,
1 sárgarépa,
1 szárzeller,
1 zöldpaprika;

Hozzávalók az öntethez:
3 ek olaj,
2 ek fehérborecet,
1 kk mustár,
só, bors

Kerti salátaA salátaleveleket megmossuk, lecsöpögtetjük, és apró darabokra tépkedjük. A káposztát legyaluljuk, a szárzellert felszeleteljük, a répát lereszeljük, a paprikát vékony csíkokra vágjuk. Az öntethez valókat elkeverjük. Nagy tálban összekeverjük a zöldségeket, és a mártással leöntjük.

Barnarizs-saláta

Barnarizs-saláta

Hozzávalók: 300g előfőzött barnarizs, 125g fejtett zöldborsó, 110g kukorica, 60 ml világos szójaszósz, 1 finomra reszelt sárgarépa, 2 vékonyra szeletelt zellerszár, 4 vékonyra szeletelt mogyoróhagyma, 2 gerezd finomra vágott fokhagyma,...
Fetasaláta korpás bagettel

Fetasaláta korpás bagettel

Hozzávalók: 1 paradicsom, 10 dkg uborka, ½ zöldpaprika, ½ lilahagyma, 5 olívabogyó, oregánó, 40g feta sajt, 2 tk olívaolaj, 60g korpás bagett (350 kcal, 14,6g zsír)
Szerb saláta

Szerb saláta

Hozzávalók: 2 nagy hagyma, 2-3 zöld kaliforniai paprika, 4-5 paradicsom, 4-5 ek salátaolaj, 2-3 ek ecet, só, bors
Szólj hozzá Te is a cikkhez!
Név:
Hozzászólás:
Ellenőrző kód: