Narancssaláta

2010. május 14.

Hozzávalók:
3 narancs,
1 fej saláta,
2 fej lilahagyma,
10 dkg kimagozott fekete olajbogyó,
2 ek vörösborecet,
2 ek olívaolaj,
só, bors

Narancssaláta

A narancsot meghámozzuk, éles késsel körös-körül a fehér hártyát is eltávolítjuk. Vékonyan felszeleteljük, a karikákat kettévágjuk. A megtisztított lilahagymát vékonyan felszeleteljük, a salátaleveleket megmossuk, megtöröljük. Az öntethez az olajat kikeverjük a borecettel, sóval, borssal. Összekeverjük a saláta hozzávalóit, és leöntjük a dresszinggel. Min. 20 percig pihentessük tálalás előtt.

Pikáns saláta

Pikáns saláta

Hozzávalók: 250g paradicsom, 150g alma, 150g őszibarack, 150g narancs, 100g zöldpaprika, 100g citrom, 1 ek salátaolaj, só, zsálya, bazsalikom, A teljes adag 366,8 kcal/52g szénhidrát
Körtés brie-saláta

Körtés brie-saláta

Hozzávalók: 20 dkg brie sajt, 3 szem körte, 1 kis fej saláta, 3 ek olaj, 1 ek tárkonyecet, 5 dkg összevagdalt földimogyoró
Körtés, kéksajtos saláta

Körtés, kéksajtos saláta

Hozzávalók: 250g összemorzsolt kéksajt, 150g zsenge spenótlevél, 50g dió, 3 vékonyan szeletelt körte, 60 ml extraszűz olívaolaj, 2 ek frissen facsart citromlé, 1 ek méz
Szólj hozzá Te is a cikkhez!
Név:
Hozzászólás:
Ellenőrző kód: