Magok és kemény héjú gyümölcsök

2012 február 6.
Hozzávalók:
500g penne tészta,
250g negyedelt koktélparadicsom,
125g frissen reszelt parmezán sajt,
30g összetépkedett bazsalikomlevél,
4 gerezd finomra vágott fokhagyma,
2 ek pirított fenyőmag,
60 ml olívaolaj,
só, bors,
bazsalikom...

2012 február 4.
Hozzávalók:
500g penne teljes kiőrlésű lisztből,
150g tofu,
50g blansírozott mandula,
2 gerezd fokhagyma,
1 kis csomó bazsalikom,
1 kis csomó petrezselyem,
6 ek olívaolaj,
só

2012 február 2.
Hozzávalók:
100g cukor,
120 ml citromlé,
1 ek aprított hagyma,
1 tk mustár,
½ tk só,
160 ml olaj,
1 ek mák,
1 fej saláta kisebb darabokra tépve,
115g reszelt sajt,
1 marék kesu dió,
30g szárított áfonya,
1 hámozott alma...

2012 január 29.
Hozzávalók:
225g bacon szalonna,
4 ek vaj,
90g fenyőmag,
900g kelbimbó felaprítva,
3 póréhagyma apróra vágva,
só, bors

2012 január 28.
Hozzávalók:
20 dkg vajaskifli vagy kalács,
3 tojás,
½ l tej,
10 dkg cukor,
3 dkg vaj,
10 dkg darált dió,
10 dkg mazsola,
½ dl rum,
½ kg alma,
3 ek barackíz

2012 január 26.
Hozzávalók:
500g rukkola,
8-12 fürtös paradicsom,
1 ek citromlé,
4 ek fenyőmag,
1 ek kapribogyó,
1 csomó petrezselyem,
4 bazsalikomlevél,
4 ek olívaolaj

2012 január 22.
Hozzávalók:
500g liszt,
500 ml joghurt,
125 ml tej,
4 ek cukor,
4 ek méz,
250g hámozott, durvára vágott alma,
2 ek száraz élesztő,
500 ml olaj,
csipetnyi só

2012 január 16.
Hozzávalók:
1 kg friss spenót,
1,5 dl olívaolaj, és még egy kevés a kikenéshez,
½ citrom leve,
só, bors

2012 január 14.
Hozzávalók:
375g liszt,
250g barnacukor,
3 tojás,
300g reszelt sárgarépa,
100g darált mogyoró,
2 ek napraforgómag,
2,5 tk sütőpor,
1 tk őrölt gyömbér,
1 tk őrölt szerecsendió,
½ tk szódabikarbóna,
250 ml olaj,
csipetnyi...

2012 január 5.
Hozzávalók:
30g vaj,
1 ek olívaolaj,
450g kicsontozott csirkemell, bőr nélkül és kis kockára vágva,
1 l csirkealaplé,
2 sárgarépa, megtisztítva és vékonyra szeletelve,
1 nagy fej hagyma, apróra vágva,
80g hosszú szemű barna rizs,
2 ek...

2012 január 1.
Hozzávalók:
450g friss, sajttal töltött tortellini,
220g sárgarépa, megtisztítva és felszeletelve,
220g brokkoli,
30g friss bazsalikomlevél,
120g fenyőmag vagy blansírozott mandula,
60g parmezán sajt, lereszelve,
1 gerezd zúzott fokhagyma,...

2011 december 31.
Hozzávalók:
400g tejes kukorica (konzerv),
100g liszt,
1 tk sütőpor,
250 ml olaj,
150 ml tej,
1 tojás,
4 vékonyra szeletelt mogyoróhagyma,
1 ek koriander,
lime-gerezdek a tálaláshoz;
Hozzávalók a salsához:
2 kimagozott, összevágott...

2011 december 30.
Hozzávalók:
25 dkg felkockázott vaj,
10 dkg méz,
8 dkg nádcukorszirup,
10 dkg barnacukor,
3 tojás,
18 dkg pirított fenyőmag,
30 dkg liszt,
1 tk sütőpor,
Hozzávalók a mázhoz:
5 dkg pirított fenyőmag,
4 ek méz

2011 december 25.
Hozzávalók:
15 dkg liszt,
17 dkg cukor,
17 dkg puha vaj,
3 tojás elhabarva,
2 dkg kakaó,
5-6 ek narancslé,
1 narancs reszelt héja,
1 ½ tk sütőpor

2011 december 21.
Hozzávalók:
12 szelet bárányborda (kb. 12,5 dkg/db, 2,5 cm vastag),
2 ek olívaolaj,
só, bors;
Hozzávalók a szilvamártáshoz:
5-6 dkg barnacukor,
½ dl sherryecet,
2,5 dl víz,
½ tk reszelt narancshéj,
2 ek friss narancslé,...

2011 december 20.
Hozzávalók a tésztához:
15 dkg liszt,
2 dkg cukor,
12 dkg vaj,
1 ek víz;
Hozzávalók a töltelékhez:
40 dkg vegyes szárított gyümölcskeverék,
3 alma,
1 ek citromlé,
4 dkg világos (juhar-) szirup,
4 dkg vaj

2011 december 19.
Hozzávalók:
20 dkg halloumi (kecskesajt),
1 gerezd fokhagyma, összezúzva,
1 csipet szárított, darált chili,
1 citrom leve,
2 ek olívaolaj

2011 december 17.
Hozzávalók:
35 dkg liszt,
12 dkg cukor,
10 dkg puha vaj,
1 citrom reszelt héja,
1 tojás elhabarva,
4 ek citromlé,
1 ek tej,
1 tk sütőpor,
porcukor a szóráshoz

2011 december 14.
Hozzávalók:
2 ek olívaolaj,
2 nagy mogyoróhagyma felaprítva,
1-1,5 kg vegyes káposzta (fejes, vörös, kínai vagy kelkáposzta), torzsa nélkül 6 mm széles darabokra tépve,
½ tk köménymag,
2 savanykás zöldalma, félbevágva, magháza nélkül...

2011 december 13.
Hozzávalók:
20 dkg fehér kenyér vékonyan felszeletelve,
5 dkg puha vaj,
2 dkg nagy szemű mazsola,
2 dkg cukrozott citrom- és narancshéj vegyesen,
6 dl tej,
4 tojássárgája,
7 dkg cukor,
½ tk vegyes fűszer (köménymag, szegfűbors,...

2011 december 9.
Hozzávalók:
225 ml tej,
175g vaj,
500g liszt,
1 kocka élesztő,
125g cukor,
1 csomag vaníliás cukor,
1 csipet só,
1 tk citromaroma,
1 mk vaníliaaroma,
pár csepp keserűmandula aroma,
2 tk mézeskalács fűszerkeverék (fahéj, szegfűszeg,...

2011 december 8.
Hozzávalók:
750g cseresznye paradicsom,
3-4 gerezd megtisztított fokhagyma,
1 ek frissen vágott vagy 1 tk szárított kakukkfű,
2 ek olívaolaj,
700 ml zöldséglé,
100 ml tejszín,
só, bors,
1-2 tk cukor,
bazsalikomlevél a tálaláshoz;
Hozzávalók...

2011 november 26.
Hozzávalók:
1 db sütni való csirke (1,75-2 kg) aprólék nélkül,
só, bors,
1 ek aprított friss zsálya,
1 tk aprított friss kakukkfű,
½ tk aprított friss oregánó,
½ tk aprított friss rozmaring,
4 vékony szelet citrom,
2 ek olvasztott...

2011 november 25.
Hozzávalók:
2 tk olívaolaj,
1 gerezd fokhagyma,
1 hagyma,
1 sárgarépa,
1 szál zellerszár,
40 dkg cékla,
1 zöldalma,
5 dl zöldségleves;
Hozzávalók a tálaláshoz:
tejföl,
feta sajt

2011 november 21.
Hozzávalók:
900g paradicsom felezve,
2 fokhagyma gerezd finomra vágva,
4 ek olívaolaj,
2 hagyma felkockázva,
2 sárgarépa meghámozva és kockára vágva,
1 zellerszár felkockázva,
560 ml forró zöldséglé,
100 ml narancslé,
1 kis narancs a...

2011 november 18.
Hozzávalók:
15 dkg barnacukor,
22,5 dkg puha vaj,
4 tojás,
20 dkg nagy lyukú reszelőn lereszelt étcsokoládé,
23 dkg őrölt mandula,
2,5 ek cukor,
2 ek szeletelt mandula;
Hozzávalók a tejszínhabhoz:
3 dl tejszín,
néhány csepp vaníliaaroma,...

2011 november 17.
Hozzávalók:
70 dkg tengeri halfilé,
só, bors,
½ kisüveg fekete kaviár,
½ kisüveg vörös kaviár,
1 fej lilahagyma,
2 tojássárgája,
2+1 lap nori-nori (szárított tengeri alga),
1 l zöldségleves,
2 citrom a tálaláshoz,
lilahagyma,...

2011 november 10.
Hozzávalók:
20 dkg natúr spagetti,
15 dkg fekete spagetti,
só,
1-1 piros, sárga és zöld húsú paprika;
Hozzávalók a cézáröntethez:
2 dl majonéz,
0,8 dl száraz fehérbor,
1 tk szardellapaszta,
1 tk kapribogyó,
1 citrom,
2 szál zöldhagyma,...

2011 november 6.
Hozzávalók:
10 dkg puha vaj,
2,5 ek cukor,
½ narancs finomra reszelt héja,
12,5 dkg liszt,
1 púpozott tk sütőpor,
10 dkg darabokra tört étcsokoládé,
250g narancslekvár

2011 november 3.
Hozzávalók:
80 dkg friss karfiol,
só;
Hozzávalók az öntethez:
2 tojássárgája,
3 dl tejszín,
1 csipet sáfrány,
4 ek olvasztott vaj,
só, bors,
szerecsendió,
1 nagyobb citrom

2011 október 27.
Hozzávalók:
1 ek olívaolaj,
1-1 nagy piros, illetve zöld húsú paprika felaprítva,
2 zöld chilipaprika kimagozva és apróra vágva,
1 gerezd zúzott fokhagyma,
½ mk római kömény,
2 főtt csirkemell filé apróra vágva,
220g reszelt cheddar...

2011 október 26.
Hozzávalók:
180 ml víz,
1 kis fej vöröskáposzta apróra vágva,
3 alma,
55g barnacukor,
2,3 dl ecet,
1 csipet fahéj,
1 tk só,
1 gerezd fokhagyma,
30g vaj

2011 október 25.
Hozzávalók:
4-5 szelet kenyér,
1-2 narancs,
1,5 dl narancslé,
2 tojás,
2 ek méz,
2 ek porcukor,
vaj

2011 október 24.
Hozzávalók:
50 dkg fusilli,
25 dkg paradicsommártás,
0,6 dl tejszín,
só;
Hozzávalók a pestóhoz:
1 nagy csokor bazsalikom,
2 dkg reszelt pecorino (kemény juhsajt),
2 dkg parmezán sajt,
2 gerezd fokhagyma,
4 ek fenyőmag,
1,5 dl extraszűz...

2011 október 23.
Hozzávalók:
450g meghámozott alma, magháza eltávolítva és felszeletelve,
900g érett piros paradicsom, elfelezve,
2 gerezd fokhagyma,
750 ml olívaolaj,
só, bors,
425 ml víz,
1 ek paradicsompüré

2011 október 18.
Hozzávalók:
1 nagy csokor bazsalikom,
2 dkg lereszelt pecorino (kemény juhsajt),
2 dkg parmezán sajt,
2 gerezd fokhagyma,
4 ek fenyőmag,
1,5 dl extraszűz olívaolaj

2011 október 12.
Hozzávalók:
1 ¼ kg meghámozott burgonya,
1 nagy meghámozott, kimagozott alma,
1 kis fej megreszelt hagyma,
só, bors,
késhegynyi szárított rozmaring,
2 tört fokhagymagerezd,
2 simára kevert tojás,
2 ek olívaolaj

2011 október 8.
Hozzávalók:
½ kg meghámozott, kockákra vágott sütőtök,
½ kg meghámozott, feldarabolt burgonya,
6 felszeletelt újhagyma,
5 dkg sós földimogyoró,
1 kis meghámozott, legyalult zeller,
só, bors,
1 csokor összevagdalt petrezselyem,...

2011 október 7.
Hozzávalók:
2 ek olívaolaj,
6 grill kolbász,
1 hagyma vékonyra szeletelve,
2 alma magház nélkül, meghámozva, felnegyedelve,
6 friss zsályalevél,
100g liszt,
2 tojás felverve,
200 ml félzsíros tej

2011 október 2.
Hozzávalók:
1,5 dl natúr joghurt,
150g majonéz,
3 ek citromlé,
2 kk currypor,
1 mk só, bors,
2 ek finomra vágott friss koriander,
200g héjas cukorborsó blansírozva,
180g főtt hosszú szemű barnarizs,
450g főtt csirke, kokára vágva,
4...

2011 szeptember 30.
Hozzávalók:
9 dkg vaj,
9 dkg reszelt edámi vagy trappista sajt,
10 dkg liszt,
3 dkg reszelt parmezán sajt,
½ kiskanál só,
késhegynyi chilipor,
1 kicsi tojás,
apróra vágott mandula

2011 szeptember 20.
Hozzávalók:
2 tojásfehérje,
9 dkg porcukor,
10 dkg frissen reszelt kókusz,
5 dkg kókuszreszelék,
7 dkg darált mandula,
3 dkg apró darabokra tördelt csokoládé

2011 szeptember 7.
Hozzávalók:
400g vörös kidney bab (konzerv),
250g tortilla chips,
185g frissen reszelt cheddar sajt,
250 ml tejföl,
2 kockára vágott paradicsom,
2 finomra vágott jalapeno paprika,
1 pürésített avokádó

2011 szeptember 5.
Hozzávalók:
2 szelet teljes kiőrlésű kenyér,
15g mogyoróvaj-krém,
1 kis alma

2011 szeptember 2.
Hozzávalók:
224g fűszeres sajtkrém,
2 tk mustár,
6 teljes kiőrlésű tortilla lap,
80g jégsaláta,
12 szelet pulykasonka,
80g reszelt sajt,
1 paradicsom,
1 avokadó,
6 csík bacon szalonna

2011 augusztus 29.
Hozzávalók a kapros öntethez:
125 ml extraszűz olívaolaj,
60 ml tejföl,
1 tojássárgája,
2 ek finomra vágott kapor,
2 tk frissen facsart citromlé,
1 tk dijoni mustár,
só, bors;
Hozzávalók a salátához:
24 tisztított főtt garnélarák,
2...

2011 augusztus 22.
Hozzávalók:
450g tészta,
15 ml olívaolaj,
2 gerezd fokhagyma,
85g hagyma,
450g csirkemell,
500g articsóka,
1 paradicsom,
75g feta sajt,
1 csokor friss petrezselyem,
30 ml citromlé,
1 tk oregánó,
só, bors,
2 citrom

2011 augusztus 18.
Hozzávalók:
115g vaj,
100g porcukor,
1 narancs reszelt héja,
120 ml kukorica olaj,
310g liszt,
250g búzadara,
15g sütőpor,
1 tk őrölt fahéj,
1 tk őrölt szegfűszeg,
120 ml narancslé;
Hozzávalók a sziruphoz:
235 ml víz,
200g cukor,...

2011 augusztus 15.
Hozzávalók:
1 citrom,
60 ml olívaolaj,
60 ml szója szósz,
1 tk oregánó,
3 gerezd passzírozott fokhagyma,
1,8 kg sertés szűzpecsenye,
220g hagyma,
2 zöld paprika,
nyárs

2011 augusztus 1.
Hozzávalók:
1 ek olívaolaj,
1 ek vaj,
1 fej hagyma vékonyra szeletelve,
1 piros alma kimagvazva és vékonyra szeletelve,
½ tk cukor,
néhány csepp balzsamecet,
2 vastag szelet házi- vagy ciabatta kenyér,
100g juhsajt kis darabokra...

2011 július 31.
Hozzávalók:
4 nagy gombóc trópusi gyümölcs sorbet,
2 ek kókuszreszelék,
2 ek makadámia dió, darabokra törve,
4 tk rum aroma,
240 ml karamell szósz,
4 banán,
4 szárított papayaszelet

2011 július 27.
Hozzávalók:
250g összemorzsolt kéksajt,
150g zsenge spenótlevél,
50g dió,
3 vékonyan szeletelt körte,
60 ml extraszűz olívaolaj,
2 ek frissen facsart citromlé,
1 ek méz

2011 július 26.
Hozzávalók:
50 dkg makaróni,
35 dkg friss vagy fagyasztott szardínia,
2-3 konzerv szardellafilé,
1 fej hagyma,
20 dkg édesköménygumó,
8 dkg zsemlemorzsa,
2 ek mazsola,
3 ek fenyőmag,
4 dkg durvára vágott mandula,
6 ek olívaolaj,
só,...

2011 július 24.
Hozzávalók:
vanília-, tejszínes- és karamell fagylalt,
120g pirított kókuszreszelék,
60g kakaó,
60g finomra vágott pecan dió vagy dió,
240g csokoládészirup,
4 ek mogyoró ízű likőr (vagy ízlés szerinti)

2011 július 20.
Hozzávalók:
4-8 gombóc vanília jégkrém,
4 alma,
juharszirup,
apróra vágott magok (dió, pecan vagy mandula)

2011 július 7.
Hozzávalók:
225g hámozott mandula,
110g cukor,
1 ek kakaó,
2 ek porcukor,
2 tojásfehérje,
csipetnyi tisztított borkő,
1 tk mandulakivonat,
mandulaszeletek a díszítéshez

2011 július 4.
Hozzávalók:
1 fej hámozatlan hagyma, félbevágva,
10 hámozatlan, egész gerezd fokhagyma,
3 pepperoni,
1 zöld kaliforniai paprika, félbevágva,
1 nagy paradicsom, kockákra vágva,
só,
½ citrom leve

2011 július 3.
Hozzávalók:
100g rukkola levél,
225g reszelt sajt,
2 piros héjú alma felszeletelve,
10 ml citromlé,
25g dió darabolva,
Hozzávalók az öntethez:
3 ek dióolaj,
2 ek olívaolaj,
2 ek vörösbor ecet,
csipetnyi mustárpor,
1 tk cukor

2011 június 26.
Hozzávalók:
0,5 dl muskotály,
1 ek méz,
4 vékony szelet gyömbér,
½ rúd vanília,
2,5 kg görögdinnye

2011 június 25.
Hozzávalók:
4 db 150 g bőr- és csontnélküli csirkemell,
só, bors,
1 citrom reszelt héja,
1 ek finomra vágott rozmaring,
4 gerezd fokhagyma nagyon finomra vágva,
1 nagy tojás fehérje,
500g újburgonya, meghámozva és apróra vágva,
300g zöldbab...

2011 június 22.
Hozzávalók:
125 ml víz,
200g cukor,
2 ek ecetesszencia,
1 (kb. 1 kg-os) sárgadinnye,
250g friss vagy mélyhűtött málna,
50g hámozott mandula,
500g sertés szűzpecsenye,
3 közepes nagyságú hagyma,
olaj,
só, bors,
citrom,
citromfű...

2011 június 21.
Hozzávalók:
10 dkg rizs,
6 dl tej,
2 dl tejszín,
10 dkg porcukor,
1 csészényi kimagozott rumos meggy (vagy meggybefőtt),
1 nagy narancs,
2 ek cukrozott narancshéj,
4 karika konzervananász,
3 dkg étcsokoládé,
1 csomag habfixáló,
csipetnyi...

2011 június 16.
Hozzávalók:
4 szelet csontos borjú vagy sertéskotlett,
600g felezett, apró szemű burgonya,
1 citrom leve és finomra reszelt héja,
2 ek finomra vágott petrezselyem,
2 gerezd finomra vágott fokhagyma,
2 ek olívaolaj,
só, bors

2011 június 13.
Hozzávalók:
1 citrom,
2 dl tejszín,
ízlés szerint kevés méz vagy cukor,
1 húsleveskocka,
1 tk liszt

2011 június 5.
Hozzávalók:
25 dkg natúr tofu,
15 dkg narancs,
8 dkg kivi,
20 dkg banán,
20 dkg szőlő,
15 dkg alma,
2 dl víz,
10 dkg méz,
4 dkg vaníliás cukor,
ízlés szerint citromlé vagy citromkarikák

2011 június 4.
Hozzávalók:
1 kg reszelt alma,
½ kg liszt,
porcukor,
őrölt fahéj,
pirított zsemlemorzsa

2011 június 1.
Hozzávalók:
2 fej hagyma, darabolva,
4-6 nagy gerezd fokhagyma, áttörve,
25 dkg alma, kimagozva, felszeletelve (de nem kell meghámozni),
1 friss piros jalapenopaprika, apróra vágva,
6 ek gyömbér, finomra vágva,
3 ek kömény,
2 ek szárított...

2011 május 31.
Hozzávalók:
4 részben kicsontozott csirkemell,
2 ek folyékony méz,
1 nagy narancs leve és finomra reszelt héja,
1 gerezd finomra zúzott fokhagyma,
25 mm hosszú friss gyömbér lereszelve,
só, bors

2011 május 21.
Hozzávalók:
25 dkg fagyasztott leveles tészta,
50 dkg tehéntúró,
50 dkg eper,
3 dl tejszín,
1 dl tejföl,
17 dkg cukor,
fél citrom leve,
3 ek zselatinpor,
5 dkg főzőcsokoládé

2011 május 18.
Hozzávalók:
34 dkg barnacukor,
9 dkg liszt,
2 kk sütőpor,
9 dkg kakaó,
4 tojás felverve,
22 dkg olvasztott vaj,
1 kk vaníliaeszencia,
12 dkg pirított mogyoró, aprítva

2011 május 11.
Hozzávalók:
150g földimogyorókrém (peanut butter),
1 ek méz,
3 ek pirított búzacsíra,
1 alma felszeletelve

2011 május 10.
Hozzávalók:
1-2 chilipaprika,
1 ek olívaolaj,
3 nagy érett avokádó,
2,5 dl tejszín,
2,5 dl tej,
1-2 ek zöldcitromlé,
só, bors,
mentalevél a díszítéshez

2011 május 8.
Hozzávalók:
225g szárított kínai tojásos szalagtészta vagy egyéb széles metélt,
1 gerezd finomra zúzott fokhagyma,
1,5 ek szezámolaj,
2 ek földimogyoró olaj,
3 ek szójaszósz,
2 ek pirított szezámmag,
3 ek koriander felaprítva,
néhány csepp...

2011 május 4.
Hozzávalók:
1 l világos sör,
1 citrom,
1 dl tejszín,
1 ek liszt,
2 dkg vaj,
2 tojássárgája,
4 szelet barna kenyér,
1 ek rum,
őrölt fahéj,
gyömbér,
szerecsendió,
só

2011 április 30.
Hozzávalók:
2 ek narancslé vagy kávélikőr,
10 dkg Grahamm-keksz, apróra tördelve,
10 dkg vaj,
3 ek méz,
10 dkg félédes csokoládé, darabokra tördelve,
2,5 dl tejszín, gyengén felverve,
18 dkg dió, mogyoró, mandula vegyesen, durvára vágva,...

2011 április 25.
Hozzávalók:
18 + 12 dkg porcukor,
6 dkg kakaó,
1,2 dl forró víz,
22 dkg pirított, őrölt mogyoró,
6 tojás, kettéválasztva,
12 dkg félédes csokoládé,
3 dl tejszín,
22 dkg fehér csokoládé,
1 csomag mini csokoládétojás, vagy idénygyümöl...

2011 április 22.
Hozzávalók:
4 lap mélyhűtött levelestészta,
4 alma,
1-2 tk citromlé,
2 tk calvados,
30g marcipánmassza,
2 ek tej,
1 tojássárgája

2011 április 20.
Hozzávalók:
½ kg félbevágott újburgonya, vagy karikára vágott burgonya,
2 simára kevert tojássárgája,
2 ek tejföl,
2 dl olívaolaj,
2 ek enyhe ecet,
½ tk cukor,
1 tk friss, összevagdalt tárkony vagy snidling,
só, bors,
2...

2011 április 17.
Hozzávalók:
4 l víz, só,
1 ek olaj,
350g spagetti,
1 gerezd fokhagyma,
60g darált mandula,
50g vaj,
¼ l tejszín,
¼ l zöldségalaplé,
bors,
néhány mentalevél

2011 április 15.
Hozzávalók:
3 ek olívaolaj,
1 fej apróra vágott hagyma,
2 gerezd zúzott fokhagyma,
1 l csirke- vagy zöldségalaplé,
450g frissen készült tortellini,
200g mélyhűtött zöldborsó,
2 ek kukoricakeményítő,
1,5 dl tejföl,
3 ek apróra vágott friss...

2011 április 13.
Hozzávalók:
17 dkg liszt,
3 tk sütőpor,
7 dkg barnacukor,
10 dkg datolya kimagozva, összevagdosva,
50 dkg alma, kimagozva, felszeletelve,
5 dkg dió összeaprítva,
0,5 dl olaj,
2 tojás,
17 dkg kemény sajt reszelve

2011 április 11.
Hozzávalók:
1 alma,
5 szikkadt zsemle,
200g aszalt sárgabarack,
4 ek narancslikőr,
125 ml narancslé,
2 közepes méretű tojás,
150g tejföl,
só, bors,
oregánó,
curry,
őrölt fahéj,
1 konyhakész pulyka (kb. 5 kg);
Hozzávalók a szószhoz:...

2011 április 10.
Hozzávalók:
220g penne (tollhegytészta),
220g tejföl,
150g majonéz,
só, bors,
2 kk dijoni mustár,
2 kk finomra vágott friss tárkony,
1 avokádó félbevágva, kimagozva, meghámozva és kis kockákra vágva,
340g füstölt sonka, vastagra szeletelve,...

2011 április 8.
Hozzávalók:
8 szikkadt kifli,
15 dkg mák,
5 dkg mazsola,
1-1 ek reszelt narancs és citromhéj,
5 dl tej,
15 dkg cukor,
1 csomag vaníliás cukor,
vaj

2011 április 5.
Hozzávalók:
50 dkg spagetti,
8 szardellafilé,
4 narancs (lehetőleg vérnarancs),
2 ek zsemlemorzsa,
2 gerezd fokhagyma,
0,5 dl száraz fehérbor,
½ csokor petrezselyem,
2 ek extaszűz olívaolaj,
só

2011 március 28.
Hozzávalók a páchoz:
3 ek olívaolaj,
2-2 vékony, negyedekre vágott narancs- és citromszelet,
2 fokhagymagerezd negyedelve,
1 tk őrölt édesköménymag;
Hozzávalók a kebabhoz:
170g lecsöpögtetett, magnélküli olíva,
2 sárgahúsú paprika 2 cm-es...

2011 március 27.
Hozzávalók:
4 tojássárgája,
½ l tyúkhúsalaplé,
50 ml pohár portói bor,
só,
½ tk cukor,
3-4 késhegynyi fahéj,
reszelt szerecsendió,
2 késhegynyi sáfrány,
2 ek tejföl,
2 ek összevágott pisztácia

2011 március 24.
Hozzávalók:
22 dkg teljes kiőrlésű liszt,
5 dkg darált mandula,
10 dkg vaj, kis darabokban,
4 ek víz,
tej a megkenéshez;
Hozzávalók a töltelékhez:
22 dkg aszalt sárgabarack,
1 narancs reszelt héja,
3 dl almalé,
1 tk őrölt fahéj,
5...

2011 március 22.
Hozzávalók:
400g rizottórizs (Arborio, Carnaroli vagy Vialone Nano),
60g reszelt parmezán sajt,
1 l forró zöldségalaplé,
90 ml száraz fehérbor,
2 hámozott, kis kockákra vágott fanyar alma,
1 finomra vágott hagyma,
1 gerezd finomra vágott...

2011 március 19.
Hozzávalók:
700g kicsontozott csirkemell,
só, bors,
2 alma,
2 ek vaj,
1 ek olaj,
¼ l tyúkhúsalaplé,
4 ek főzőtejszín,
½ tk kakukkfű,
½ l almalé,
1 tk étkezési keményítő

2011 március 15.
Hozzávalók:
50 dkg ziti (vastag csőtészta),
50 dkg koktélparadicsom,
35 dkg tehéntúró,
2 gerezd fokhagyma,
4 ek extraszűz olívaolaj,
só, bors,
a díszítéshez friss bazsalikomlevelek
Hozzávalók a pestóhoz:
1 nagy csokor friss bazsalikom,...

2011 március 13.
Hozzávalók:
1 ½ kg burgonya,
4 ek citromlé,
2 ek olívaolaj,
só, bors,
1 kis tubus majonéz,
1 dl tejföl,
2 ek sűrített tej,
1 kicsi összevágott kígyóuborka,
1 csokor összevagdalt snidling,
1 kis csokor összevagdalt petrezselyem,
a...

2011 március 12.
Hozzávalók:
12 dkg liszt,
10 dkg cukor,
1 tojás,
5 csepp vaníliaaroma,
5 dkg keserű csokoládé durvára tördelve,
5 dkg pörkölt mandulaforgács,
5 dkg fenyőmag,
½ tk sütőpor,
1 tk őrölt fahéj

2011 március 11.
Hozzávalók:
8 vékony szelet szikkadt kenyér,
1 gránátalma,
1 nagy fürtös uborka,
3 paradicsom,
1 fej hagyma,
2 gerezd fokhagyma,
½ csokor petrezselyem,
½ csokor koriander,
½ csokor mentalevél,
2 citrom leve,
1...

2011 március 5.
Hozzávalók:
17 dkg liszt,
17 dkg cukor,
17 dkg puha vaj,
3 tojás elhabarva,
2 alma meghámozva, lereszelve,
2 ek almalé,
2 dkg mandulaforgács,
2 tk sütőpor,
1 tk őrölt fahéj,
1 tk szegfűbors

2011 március 3.
Hozzávalók:
500g spagetti,
125g reszelt parmezán sajt,
90g fenyőmag,
125 ml zsírszegény tejszín,
3 aprított vagy reszelt cukkíni,
3 gerezd zúzott fokhagyma,
4 ek finomra tépkedett bazsalikom,
3 ek vaj,
3 ek extraszűz olívaolaj,
só,...

2011 február 26.
Hozzávalók:
1 hosszában félbevágott ananász,
90 ml méz,
60 ml narancslé,
1 narancs reszelt héja és frissen facsart leve,
2 ek frissen facsart citromlé,
2 ek finomra vágott menta

2011 február 25.
Hozzávalók:
20 dkg liszt,
5 dkg porcukor,
15 dkg vaj,
5 dkg vaníliaízű pudingpor,
1 ek narancslé;
Hozzávalók a töltelékhez:
10 dkg porcukor,
2 ek olvasztott vaj,
1 ek vaníliaízű pudingpor,
½ narancs reszelt héja

2011 február 20.
Hozzávalók:
1 fiatal liba (kb. 4 kg),
só, fehér bors,
1 csomó üröm;
Hozzávalók a töltelékhez:
40 dkg alma,
20 dkg kimagozott aszalt szilva,
2 ek cukor,
3-4 ek fekete kenyérből készült morzsa,
5 dkg kockára vágott húsos szalonna;
Hozzávalók...

2011 február 12.
Hozzávalók:
3 kicsontozott, hosszában kettévágott csirkemell,
250g rukkola saláta,
4 cikkekre vágott paradicsom,
1 citrom leve és finomra reszelt héja,
2 gerezd finomra vágott fokhagyma,
2 ek finomra vágott petrezselyem,
2 ek extraszűz olívaolaj,...

2011 február 1.
Hozzávalók:
150g mogyoró,
100g tisztított, natúr pisztácia,
250g aszalt füge,
250g kimagozott aszalt szilva,
250g aszalt sárgabarack,
75-75g kandírozott citrom- és narancshéj,
250g mazsola,
½ dl rum,
2 ek méz,
4 tojás,
125g...

2011 január 31.
Hozzávalók:
1 konyhakész pisztráng (kb.200g),
1 citrom leve,
só, bors,
friss petrezselyem,
kapor

2011 január 25.
Hozzávalók:
200g étcsokoládé,
½ rúd vanília,
3,5 dl tej,
3 narancs,
4 tojássárgája,
120g cukor,
25g liszt,
5g zselatin,
8 cl narancslikőr,
3 + 3 dl tejszín;
Hozzávalók a díszítéshez:
3 cukrozott narancsszelet,
1 ek c...

2011 január 19.
Hozzávalók:
300g csirkemell filé,
1 ek dióolaj,
só, bors,
curry,
150g tejföl,
1 ek méz,
2 ek finomra vágott zöldfűszer,
100g durvára aprított mandula,
50g darált mandula;
Hozzávalók a salátához:
2 ek málnaecet,
só, bors,
3 ek...

2011 január 15.
Hozzávalók:
10 kifli,
1 l tej,
2 csomag vaníliás cukor,
10 dkg cukor,
12 dkg dió,
1 kk őrölt fahéj,
mazsola,
1 dl vörösbor,
2 dl tejszín,
6 dkg darált mák,
1 citrom

2011 január 8.
Hozzávalók a körethez:
600g kelkáposzta,
2 mogyoróhagyma,
3 ek szezámolaj,
125 ml erőleves,
20g gyömbér,
1 piros chili,
125g tejföl,
só,
1 ek méz;
Hozzávalók a halhoz:
300g mélyhűtött Tilapia filé,
50g liszt,
100 ml fehérbor,...

2011 január 7.
Hozzávalók:
20 dkg liszt,
12 dkg vaj,
7 dkg aszalt sárgabarack,
7 dkg datolya,
7 dkg kandírozott cseresznye,
10 dkg mazsola,
1,2 dl tej,
2 tojás,
1 narancs reszelt héja,
5-6 ek narancslé,
3 ek méz,
2 tk sütőpor,
1tk mézeskalács...

2011 január 4.
Hozzávalók a tésztához:
28 dkg rétesliszt,
22 dkg margarin,
2 dl tejföl,
½ citrom leve,
csipetnyi só;
Hozzávalók a töltelékhez:
20 dkg darált dió,
5 dkg cukor,
1 csomag vaníliás cukor,
egy fél citrom reszelt héja,
5 dkg mazsola,...

2011 január 2.
Hozzávalók:
250g liszt + egy kevés a kelesztéshez,
60g darált mandula,
75g porcukor,
175g hideg, földarabolt vaj,
2 közepes tojás sárgája,
820g kompót,
2 citrom reszelt héja,
2 ek Amaretto (mandula) likőr,
1 ek porcukor a kelesztéshez,...

2010 december 27.
Hozzávalók a tésztához:
5 tojás,
1 kk citromlé,
70 + 80g cukor,
85g liszt,
40g keményítő,
2 ek porcukor;
Hozzávalók a töltelékhez:
50g mazsola,
1 narancs,
50g dió,
100g porcukor,
4 tojássárgája,
100g reszelt csokoládé,
250g...

2010 december 26.
Hozzávalók a tésztához:
70g vaj,
140g méz,
500g liszt,
100g porcukor,
1 ek mézeskalácsfűszer,
½ kk őrölt fahéj,
20g szalakáli,
½ dl tej,
3 tojás;
Hozzávalók a diókrémhez:
2 csomag vaníliás pudingpor,
6 dl tej,
80g...

2010 december 23.
Hozzávalók:
500g mélyhűtött lazacfilé (4 db),
1 avokádó,
1 ek fehér balzsamecet,
só,
kevés cukor,
2 ek szezámolaj,
kb. 70g pármai sonka (4 szelet),
néhány zsálya

2010 december 23.
Hozzávalók:
50g apróra vágott étcsokoládé,
115g mandula,
225g cukor,
3 tojásfehérje,
½ tk vanília kivonat,
½ tk mandula kivonat,
porcukor a díszítéshez

2010 december 22.
Hozzávalók:
20 dkg sertéshús,
10 dkg zsíros szalonna,
1 ek zöldfűszer (kakukkfű, zsálya, rozmaring, majoránna),
tengeri só, fehér bors,
5 ek calvados,
1 kis gerezd fokhagyma,
1 kis alma,
5 dkg csiperkegomba,
15 dkg sertésmáj,
1 tk...

2010 december 20.
Hozzávalók a tésztához:
1 ½ csésze meleg víz,
1 tk élesztőpor,
2 ek extra szűz olívaolaj,
1 tk tengeri só,
1 csésze liszt,
1 csésze búzadara,
kukoricaliszt vagy búzadara a sütőlaphoz;
Hozzávalók a tetejére:
4 nagy piros színű...

2010 december 19.
Hozzávalók a töltelékhez:
50 g mazsola,
1 alma lereszelve,
50g barnacukor,
50g finomra vágott, vegyes kandírozott gyümölcs,
25g darabolt koktélcseresznye,
1 narancs reszelt héja,
1 citrom reszelt héja és leve,
1/2 ek sütemény-fűszerkeverék,...

2010 december 18.
Hozzávalók:
25 dkg liszt,
12 dkg margarin,
2 tojássárgája,
7 dkg porcukor,
2 ek kakaó,
1 csomag vaníliás cukor,
½ citrom reszelt héja,
1 ek tejszín

2010 december 17.
Hozzávalók:
1 friss, konyhakész liba (kb. 5kg),
só, bors,
1 csomó szárított üröm,
6 kis alma,
2 nagy fej hagyma,
1 tk étkezési keményítő vagy liszt

2010 december 17.
Hozzávalók:
4 közepes nagyságú alma,
15 dkg cukor,
csipetnyi só,
12 dkg vaj,
12 dkg liszt;
Hozzávalók a tálaláshoz:
jégkrém,
tejszínhab

2010 december 15.
Hozzávalók:
2 konyhakész tengeri pisztráng (800-900g/db),
1 citrom,
só, bors,
2 fej hagyma,
2 póréhagyma,
3-4 paradicsom,
1 csomó petrezselyem,
vaj a sütőforma kivajazásához,
¼ l száraz fehérbor

2010 december 12.
Hozzávalók:
800 g halfilé (pl. vörös sügér és foltos tőkehal),
½ citrom,
só, bors,
1 kg burgonya,
2 fej hagyma,
1 gerezd fokhagyma,
2 póréhagyma,
5 ek olívaolaj,
¼ l száraz fehérbor,
1 ¼ l halalaplé vagy víz,...

2010 december 11.
Hozzávalók:
8 konyhakész sós hering (kb. 12 dkg/db),
3 fej lilahagyma,
2 sárgarépa,
1 kis tormagyökér,
2 alma,
1 citrom leve,
2,5 dl borecet,
5 dl víz,
3 ek cukor,
10 szem fehér bors,
5 szem borókabogyó,
2 babérlevél,
1 csomó...

2010 december 9.
Hozzávalók:
1 konyhakész ponty (kb. 1,5 kg),
½ citrom leve,
só, bors,
3 ek liszt a forgatáshoz,
2 tojás,
4 ek zsemlemorzsa,
olvasztott vaj a kisütéshez

2010 december 8.
Hozzávalók a besamelmártáshoz:
3 kis hagyma,
kevés zsálya (8 kis ág),
60g vaj,
4 ek liszt,
1,2 l tej,
1 ek reszelt citromhéj,
só, bors,
szerecsendió;
Hozzávalók a töltelékhez:
100g fenyőmag,
350g champignon gomba,
6 ek olívaolaj,...

2010 december 3.
Hozzávalók:
45 dkg liszt,
4 dkg élesztő,
12 dkg cukor,
1,25 dl langyos tej,
1 zacskó vaníliás cukor,
½ üvegcse vaníliaaroma,
1 üvegcse citromaroma,
6 tojás,
jó csipetnyi só,
25 dkg vaj,
6-6 dkg pirított cukrozott narancs-...

2010 december 2.
Hozzávalók a tésztához:
250g méz,
100g vaj,
2 tojás,
125g cukor,
2 tk sütőpor,
375g liszt,
2 ek mézeskalács-fűszerkeverék,
1 tk reszelt citromhéj,
2 ek rum,
1 ek kakaó,
100g kandírozott citromhéj,
50g kandírozott narancshéj,
80g...

2010 december 1.
Hozzávalók:
40 dkg nyers marcipánmassza,
12 dkg porcukor,
10 dkg vegyes cukrozott gyümölcs,
2 tk cseresznyepálinka-aroma,
20 dkg tejcsokoládé,
5 dkg porcukor;
Hozzávalók a díszítéshez:
10 dkg csokoládés tortabevonó

2010 november 30.
Hozzávalók:
25 dkg liszt,
25 dkg cukor,
25 dkg vaj,
3 tojás,
1 ek őrölt fahéj,
1,5 dl tejföl,
10 dkg napraforgómag,
½ tk szódabikarbóna,
1 ½ tk sütőpor

2010 november 29.
Hozzávalók:
4 tojás,
25 dkg liszt,
25 dkg barna cukor,
7,5 dkg aprított mandula,
20 dkg darált mogyoró,
7,5 dkg kockákra vágott cukrozott narancshéj,
7,5 dkg kockákra vágott cukrozott citromhéj,
1 tk fahéj,
½ csomag sütőpor,
késhegynyi...

2010 november 29.
Hozzávalók:
3 tojás,
14 dkg porcukor,
10 dkg csokoládé,
14 dkg dió,
10 dkg mazsola,
10 dkg rétesliszt,
5 dkg cukrozott gyümölcs vagy birsalmasajt,
½ csomag sütőpor;
Hozzávalók a forma kikenéséhez:
zsíradék,
liszt;
Hozzávalók...

2010 november 26.
Hozzávalók:
2 kacsa (2.2-2.5 kg/db),
só, frissen őrölt bors,
1 narancs,
1 metélőzeller 5 cm-es darabokra aprítva,
1 sárgarépa 5 cm-es darabokra vágva,
1 nagy fej hagyma nyolcadokra vágva,
10 dkg valódi juharszirup,
1 ek balzsamecet,
narancsgerezdek,...

2010 november 22.
Hozzávalók:
1 fej jégsaláta,
40 dkg sonka,
1 fej brokkoli,
1 db közepes sárgarépa,
16 db fürjtojás,
szerecsendió,
só
Hozzávalók az öntethez:
1 dl olivaolaj,
½ citrom leve,
bazsalikom,
0,5 dl balzsamecet

2010 november 21.
Hozzávalók a tésztához:
15 dkg liszt,
10 dkg margarin,
1 tojássárgája,
5 dkg porcukor,
késhegynyi só,
1/2 citrom reszelt héja;
Hozzávalók a töltelékhez:
35 dkg túró,
12 dkg puha vaj,
6 tojás,
4 dkg liszt,
10 dkg porcukor,
1...

2010 november 19.
Hozzávalók:
65g vaj,
45 dkg marsmallow (pille-/mályvacukor),
10 dkg édes pattogatott kukorica,
10 dkg pirított, sótlan földimogyoró,
10 dkg színes csokoládédrazsé,
10 dkg sötét tortabevonó,
sütőpapír vagy zsiradék a formához

2010 november 19.
Hozzávalók:
500g friss garnéla megtisztítva,
1 csésze meleg víz,
tengeri só,
½ csésze liszt,
1 csésze extra szűz olívaolaj,
cikkekre vágott citrom a díszítéshez

2010 november 18.
Hozzávalók a tésztához:
60 dkg liszt,
20 dkg margarin,
5 dkg porcukor,
2,5 dl tej,
1 csomag sütőpor,
késhegynyi só;
Hozzávalók a töltelékhez:
1,5 kg alma,
12 dkg cukor,
2–3 ek kekszmorzsa,
1 citrom,
10 dkg mazsola,
1...

2010 november 16.
Hozzávalók:
só, bors,
30 dkg kész gnocchi,
3 darab olajban tartósított paradicsom,
1 ek vaj,
2 ek fenyőmag vagy mandula,
½ csomag zöldfűszer (pl. bazsalikom vagy vegyes zöldfűszer),
2 ek reszelt sajt (pl. ementáli)

2010 november 12.
Hozzávalók:
1 tök (hámozatlanul 80-100 dkg),
1 db diónyi friss gyömbér,
½ l narancslé,
20 dkg barna cukor,
só,
1 kh őrölt szegfűszeg,
frissen reszelt szerecsendió,
5 tojás,
½ tk fahéj,
15 dkg liszt,
1 tk sütőpor,
20...

2010 november 9.
Hozzávalók:
600g pulykamell filé,
1 dl joghurt,
10g margarin,
½ citrom héja,
só, bors,
gyömbér
A teljes adag 1144,9 kcal/7g szénhidrát

2010 november 9.
Hozzávalók:
25 dkg puha vaj,
20 dkg cukor,
só,
1 cs vaníliás cukor,
1 citrom reszelt héja,
4 tojás,
40 dkg liszt,
10 dkg étkezési keményítő,
1 cs sütőpor,
1/8 l tej,
ízlés szerint 2-3 ek rum,
3 ek kakaó,
porcukor a megszóráshoz,...

2010 november 7.
Hozzávalók a gríztallérhoz:
2 dl tej,
1 kk vaj,
1 ek cukor,
4 ek búzadara,
2 ek felaprított mandula;
Hozzávalók a meggykompóthoz:
18 dkg kimagozott meggy,
½ rúd fahéj,
2 kk étkezési keményítő;
Hozzávalók a sütéshez:
1 ek...

2010 november 5.
Hozzávalók tésztához:
40 dkg liszt,
1 tk só,
2 ek cukor,
10 ek vaj,
7 ek jéghideg víz,
1 ek ecet;
Hozzávalók a töltelékhez:
1,25 kg sütésre alkalmas alma meghámozva, negyedelve, magháza nélkül hosszában kb. 1 cm vastagra szeletelve,...

2010 november 3.
Hozzávalók:
500g tonhal,
50g lilahagyma,
200g paradicsom,
100g zöldpaprika,
100g fejes saláta,
2 ek borecet,
1 dl fehérbor,
½ citrom leve,
2 ek olaj,
1 csokor petrezselyem,
só, bors
A teljes adag 1582,6 kcal/22,7g szén...

2010 november 2.
Hozzávalók:
12 szelet zsúrkenyér,
25 dkg gépsonka,
4 alma,
10 dkg vaj

2010 október 31.
Hozzávalók:
1l almalé,
1 citrom,
2 alma,
néhány rúd fahéj,
1 l Ginger Ale (szénsavas gyömbér üdítő)

2010 október 29.
Hozzávalók:
kész guacamole,
5 bébi répa,
4 sárgarépa,
töltött olivabogyó,
piros szőlő,
mandula forgács,
tejföl

2010 október 29.
Hozzávalók:
2 nagy narancs,
¼ görögdinnye (kimagozva, kis kockákra vágva),
1 gránátalma félbevágva, kimagozva,
tejszínhab

2010 október 28.
Hozzávalók:
6 Granny Smith alma,
6 fapálcika,
100g apróra vágott étcsokoládé,
400g karamell,
2 ek víz,
½ tk vanília kivonat,
100g aszalt áfonya,
200g mandula forgács

2010 október 27.
Hozzávalók:
2 meghámozott körte,
300 ml almalé,
1 rúd fahéj,
3 szegfűszeg,
4 szem mazsola,
napraforgómag,
tejszínhab,
piros színű gyümölcslé

2010 október 23.
Hozzávalók:
500g alma,
250g félzsíros tehéntúró,
150g málna,
1 db citrom,
folyékony édesítőszer
A teljes adag 579,5 kcal/53,4g szénhidrát

2010 október 22.
Hozzávalók:
25 dkg liszt,
20 dkg vaj,
10 dkg porcukor,
10 dkg darált mandula,
10 dkg vaníliás porcukor a hintéshez

2010 október 17.
Hozzávalók a tésztához:
10 dkg vaj,
6 tojás,
20 dkg cukor,
1 csomag vaníliás cukor,
20 dkg liszt,
¼ tk sütőpor;
Hozzávalók a krémhez:
1 csomag vaníliaízű pudingpor,
2 ek cukor,
3,5 dl őszi- vagy sárgabaracknektár,
25 dkg...

2010 október 13.
Hozzávalók:
250g paradicsom,
150g alma,
150g őszibarack,
150g narancs,
100g zöldpaprika,
100g citrom,
1 ek salátaolaj,
só,
zsálya,
bazsalikom,
A teljes adag 366,8 kcal/52g szénhidrát

2010 október 13.
Hozzávalók:
3 savanykás alma,
6 dkg liszt,
3 ek étkezési keményítő,
1 tojásfehérje,
12 dkg méz,
1 ek citromlé,
1 ek pirított szezámmag,
1 l olaj a sütéshez

2010 október 12.
Hozzávalók:
1 csomag réteslap,
1 kg körte,
5 ek olaj,
1 db citrom,
50g zsemlemorzsa,
50g mazsola,
szegfűszeg,
folyékony édesítőszer
A teljes adag 1311 kcal/189,3g szénhidrát

2010 október 10.
Hozzávalók:
20 dkg összevagdalt étcsokoládé,
20 dkg vaj,
2 tojás,
14 dkg aszalt gyümölcs vegyesen (őszi- és sárgabarack, datolya, szilva kimagozva, összevagdalva),
3-4 dkg durvára darált mogyoró,
13 dkg darabokra tördelt babapiskóta

2010 október 10.
Hozzávalók:
400g busa,
400g alma,
2 db főtt tojás,
1 tojás,
2 ek olaj,
½ csokor petrezselyem,
2 db citrom,
só, fekete bors
A teljes adag 896,6 kcal/33,6g szénhidrát

2010 október 8.
Hozzávalók:
600g zöldbab,
20 db tojásfehérje,
1,5 dl olaj,
1 citrom leve,
2 gerezd fokhagyma,
só, fehér bors
A teljes adag 1679,7 kcal/42,3g szénhidrát

2010 október 6.
Hozzávalók:
800g tök,
300g gomba,
60g margarin,
2 tojás,
2 dl kefir,
30g Óvári sajt,
½ citrom leve,
borsikafű,
zsázsa,
só
A teljes adag 1092 kcal/70,4g szénhidrát

2010 október 5.
Hozzávalók:
40 dkg csirkemellfilé,
2 tk étkezési keményítő,
3 ek szójaszósz,
2 ek olaj,
só, bors,
50 dkg brokkoli,
2 mogyoróhagyma,
2 gerezd fokhagyma,
1 dl tyúkhúsleves,
2 ek rizsbor vagy sherry,
10 dkg kesudió

2010 október 5.
Hozzávalók:
24 dkg körte,
9 dkg teljes kiőrlésű liszt,
14 dkg finomliszt,
2 ½ tk sütőpor,
½ tk szódabikarbóna,
1 ½ tk fahéj,
¼ tk szegfűszeg,
1 tojás,
14 dkg barna cukor,
0,8 dl olaj,
2 ek rum vagy whisky,...

2010 október 2.
Hozzávalók:
4 közepes méretű burgonya (175g-225g/ db),
300g kész füstölt makréla,
4 tavaszi hagyma finomra vágva,
4 ek sovány tejföl,
vizitorma kockák,
1 citrom

2010 szeptember 30.
Hozzávalók:
4 nagy legalább 20 dkg-os burgonya,
1 fej friss saláta,
a díszítéshez korianderzöld;
Hozzávalók a guacamoléhoz:
1 nagy érett avokádó,
1 kis fej hagyma,
1 nagy gerezd fokhagyma,
1 kis paradicsom,
1 ek tejszínes krémsajt,...

2010 szeptember 27.
Hozzávalók:
2 dkg vaj,
2 ek durvára vágott földimogyoró,
8 nagy összevagdalt parajlevél,
frissen őrölt bors,
6 dkg összevagdalt feta vagy gomolya sajt,
2 nagy sült burgonya

2010 szeptember 26.
Hozzávalók:
10 dkg tehéntúró,
9 dkg átszitált porcukor,
ízlés szerint 1-2 kanál méz, barackíz, citrom- vagy narancshéj

2010 szeptember 25.
Hozzávalók:
3 tojás,
¼ l olaj,
23 dkg barna cukor,
20 dkg rétesliszt,
½ csomag sütőpor,
1 kk szódabikarbóna,
csipetnyi só,
2 kk őrölt fahéj,
10 dkg összevagdalt dió,
25 dkg reszelt sárgarépa
Hozzávalók a túrómázhoz:...

2010 szeptember 23.
Hozzávalók:
15g vaj,
1 ek olívaolaj,
4 kicsontozott csirkemell bőr nélkül (kb.200 g /db),
250g mogyoróhagyma,
3 sárgarépa megtisztítva és vastagra felkarikázva,
1 nagy cukkíni megtisztítva és vastag szeletekre vágva,
1 narancs és 1 citrom...

2010 szeptember 22.
Hozzávalók:
250g zöldbab,
só, fekete bors,
1 fehér babkonzerv (400g),
4 paradicsom,
2 körte,
125g sovány húsos szalonna,
6 ek olaj,
3 ek fehérborecet,
½ csomó majoránna

2010 szeptember 15.
Hozzávalók:
2 tojás,
5 dkg cukor,
4 ek citromlé,
1 dl száraz fehér bor,
½ citrom reszelt héja

2010 szeptember 9.
Hozzávalók:
10 dkg mézespuszedli,
1 dl tejszín,
4 alma,
¼ tk fahéj,
1 csipet szegfűszeg,
1 ek barna rum,
1 csomag négyszögletesre nyújtott réteslap,
5 dkg vaj,
2 ek porcukor a megszóráshoz

2010 szeptember 7.
Hozzávalók a tésztához:
10 dkg vaj,
10 dkg cukor,
só,
1 citrom reszelt héja,
2 tojás,
25 dkg liszt,
2 tk sütőpor,
1 ek rum (ízlés szerint),
1/8 l tej;
Hozzávalók a mázhoz:
10 dkg csokoládébevonó,
10 dkg porcukor,
1 ek citr...

2010 szeptember 4.
Hozzávalók:
3 ek olívaolaj,
1 nagy citrom finomra reszelt héja és átszűrt leve,
1 ek méz,
1 ek szójaszósz,
2 kk szárított oregano,
½ mk só,
½ mk Tabasco-szósz,
4 vastag szelet kardhal (kb. 175g/db),
550g apró újburgonya...

2010 augusztus 30.
Hozzávalók:
15 dkg gyalult mogyoró,
8 dkg cukor,
1 késhegynyi fahéj,
4 ek méz,
1 ek vaj,
1,25 dl tejszín,
2 ek liszt

2010 augusztus 25.
Hozzávalók:
4 l víz,
só,
750g gyenge zöld spárga,
½ citrom,
60g vaj,
frissen bors,
250g tagliarini tészta,
1 ek olaj,
2-3 ág citromfű,
40-50g reszelt parmezán sajt

2010 augusztus 25.
Hozzávalók:
1 ek durvára vágott mandula,
3 ek zabpehely,
15 dkg vegyes friss vagy mirelit bogyós gyümölcs,
10 dkg joghurt,
1 tk méz,
2 tk apróra vágott natúr pisztácia,
1-2 mentalevél

2010 augusztus 23.
Hozzávalók:
6 dkg kristálycukor,
4 nagyobb savanykás alma,
1 marék mazsola,
kevés kristálycukor vagy nádcukor az ízesítéshez,
1 citrom,
tojássárgája

2010 augusztus 15.
Hozzávalók:
200 ml natúr joghurt,
1 banán,
15g napraforgómag,
20g korpás keksz,
10g méz

2010 augusztus 14.
Hozzávalók:
20 dkg szőlő,
20 dkg fekete szeder,
20 dkg málna,
20 dkg kökény,
3 dkg szeletelt mandula,
2 dl vörösbor,
2 dl tejszín,
1 ek liszt,
cukor,
¼ vaníliarúd,
citromfű

2010 augusztus 9.
Hozzávalók:
90 dkg Gül Baba burgonya,
3 jonatán alma,
1 fej lilahagyma,
5 dkg rukola,
1 l tyúkhúsleves,
1 ek citromlé,
4 ek vaj,
só, bors,
csipetnyi őrölt szegfűbors;
Hozzávalók a díszítéshez:
szeletekre vágott alma,
rukola

2010 augusztus 8.
Hozzávalók:
1 ek zabpehely,
1 alma,
1 körte,
1 narancs,
1 szilva,
1 ek citromlé,
1 tk méz,
1 dl író

2010 augusztus 7.
Hozzávalók:
2 ek olívaolaj,
2 nagy fej vöröshagyma felaprítva,
250g rétesalma lehámozva, kimagvazva és felszeletelve,
1-1 mk őrölt gyömbér és őrölt római kömény,
½ mk só,
bors,
220g mélyhűtött gesztenye felengedve,
120g konyhakész...

2010 augusztus 6.
Hozzávalók:
1 alma,
2 kk citromlé,
csipetnyi fahéj,
10 dkg sűrített tej,
3 ek vegyes gabonapehely,
1 ek mazsola,
1 ek durvára vágott mogyoró

2010 augusztus 5.
Hozzávalók:
4 ek olívaolaj,
220g póréhagyma megtisztítva és vékonyan felszeletelve,
2 citrom finomra reszelt héja és átszűrt leve,
220g friss zsemlemorzsa,
3 ek finomra vágott friss petrezselyemzöld,
350g alma meghámozva, magház nélkül és...

2010 augusztus 4.
Hozzávalók:
1 tojás,
15 dkg liszt,
3 dl tej,
1 dl szódavíz,
késhegynyi só,
cukor,
½ kg alma,
kisütéshez olaj,
fahéjas porcukor a szóráshoz

2010 augusztus 2.
Hozzávalók:
50 dkg eper,
4 dkg szeletelt mandula,
8 gombóc vaníliaf ízű agylalt,
5 dl tejszín,
1 dl édes vörösbor,
2 ek porcukor,
2 szál friss menta

2010 július 30.
Hozzávalók:
50 dkg eper,
2 mandarin,
20 dkg darabokra tört, nem túl keserű étcsokoládé,
1 ek olaj

2010 július 27.
Hozzávalók:
12 dkg kefír,
75g joghurt,
2 ek gabonapehely,
1 tk méz,
½ citrom,
½ nektarin,
2 ek fagyasztott áfonya,
1-2 mentalevél

2010 július 26.
Hozzávalók:
50g banán,
30g alma,
30g narancs,
10g dió,
100 ml joghurt,
50g korpás keksz

2010 július 23.
Hozzávalók:
40 dkg pármai sonka,
2 kisebb sárgadinnye,
12 szem fekete olajbogyó,
4 fodros salátalevél,
1 kisebb piros húsú paprika,
bors, só

2010 július 22.
Hozzávalók:
½ kg sárgabarack,
2 dl fehérbor,
2 kanál zsemlemorzsa,
10 dkg cukor,
1 egész tojás,
1 dl tejföl

2010 július 19.
Hozzávalók:
60 dkg savanykás alma,
2 dl tejföl,
2 dkg liszt,
5 dkg cukor,
citromlé,
kis darab fahéj,
só

2010 július 18.
Hozzávalók:
17 dkg édesítőszerrel készült meggykompót,
13 dkg mák,
10 dkg mandula,
3 tojás,
10 dkg puha vaj,
6 dkg gyümölcscukor,
1 tk reszelt narancshéj,
2 dkg liszt,
1 csipet só,
vaj a formához
Szeletenként (12 szelet) kb. 220...

2010 július 15.
Hozzávalók a tésztához:
10 dkg rétesliszt,
13 dkg finomliszt,
1 ek sütőpor,
4 dkg cukor,
1 tk reszelt citromhéj,
8 dkg vaj,
1 tojás;
Hozzávalók a töltelékhez:
75 dkg áttört tehéntúró,
12 dkg cukor,
3 dkg finomliszt,
2 tk reszelt...

2010 július 13.
Hozzávalók:
1 db zöldcitrom,
8 dkg cukor,
1 db sárgadinnye,
20 dkg nyári gyümölcs (ribizli, málna, dinnye, feketeszeder, eper stb.),
4 dl kókusztej cukor nélkül,
só,
citromfű (díszítéshez)

2010 július 12.
Hozzávalók:
2 csokor bazsalikom,
5 dkg fenyőmag,
2 gerezd fokhagyma,
10 dkg reszelt parmezán,
0,75 dl olivaolaj,
só, bors

2010 július 12.
Hozzávalók:
4 dkg vaj,
6 dkg liszt,
2 dkg darált mandula,
50 dkg barna cukor,
2 nagy savanykás alma,
2 ek frissen facsart citromlé,
10 dkg málna,
1 ek gyalult mandula,
vaj a formához

2010 július 11.
Hozzávalók:
25 dkg porcukor,
4 tojás,
1 citrom héja és leve,
20 dkg liszt,
4 ek forró víz,
1 csomag sütőpor

2010 július 9.
Hozzávalók:
50 dkg farfalle vagy pillangótészta,
1 kis kantalup dinnye (nem túl édes sárgadinnyefajta),
1 gerezd fokhagyma,
12 dkg reszelt parmezán sajt,
2,5 dl tejszín,
1,2 dl száraz portói,
só, bors

2010 július 8.
Hozzávalók:
25 dkg vaj,
11 dkg porcukor,
1 tojássárgája,
késhegynyi őrölt szegfűszeg,
1 csomag vaníliás cukor,
0,8 dl konyak (vagy Ouzo),
1 ek citromlé,
1/3 kiskanál szódabikarbóna,
6 dkg pirított, összevagdalt mandula,
50 dkg liszt,...

2010 július 7.
Hozzávalók:
1 nagy érett avokádó,
2 nagy érett paradicsom,
1 fürtös uborka,
1 zöldpaprika,
4 szál zöldhagyma,
1 gerezd fokhagyma,
2 dl víz,
1 zöld citrom leve,
2 ek extraszűz olivaolaj,
só, bors,
½ csokor petrezselyem,
friss...

2010 július 6.
Hozzávalók:
1 kg megtisztított, felszeletelt alma,
2 ek víz,
12 dkg cukor,
½ tk reszelt szerecsendió,
1 tk reszelt citromhéj,
12 babapiskóta,
1 csomag hidegen kikeverhető vaníliás krémpor,
3 dl tej,
1 csomag vaníliás cukor,
2...

2010 július 5.
Hozzávalók:
25 dkg diós keksz,
8 dkg vaj,
2 tk reszelt citromhéj;
Hozzávalók a töltelékhez:
25 dkg áttört tehéntúró,
20 dkg ricotta sajt,
10 dkg cukor,
2 ek keményítő,
3 tojás,
1 ek reszelt citromhéj,
3 ek citromlé,
2 dl tejföl;...

2010 július 4.
Hozzávalók:
50 dkg makaróni,
50 dkg hámozott paradicsom (konzerv),
1 fej hagyma,
10 dkg hámozott mandula,
2 szelet szikkadt félbarna kenyér,
8 dkg pecorino sajt (kemény juhsajt),
4 ek extraszűz olivaolaj,
só, bors

2010 július 2.
Hozzávalók:
80 dkg sárgarépa,
2 ek olaj,
2 dkg liszt,
2-3 dkg cukor,
egy kis tej,
1 dl tejföl,
petrezselyem,
só

2010 június 27.
Hozzávalók:
50 dkg magozott meggy,
10 dkg cukor,
1 szál fahéj,
1 kk szegfűszeg,
½ citrom leve,
2 dl tejszín,
2 dl felvert tejszínhab,
1 dl meggylikőr

2010 június 23.
Hozzávalók:
20 dkg vaj,
13 dkg barnacukor,
5 dkg darált, nem sózott földimogyoró,
2 ek méz,
1 tojás,
1 csomag vaníliás cukor,
20 dkg átszitált rétesliszt,
késhegynyi sütőpor,
13 dkg nem sózott, felezett földimogyoró

2010 június 22.
Hozzávalók:
4 érett, kemény paradicsom,
1 gerezd fokhagyma,
1 kis fej hagyma finomra vágva,
1 zöld chilipaprika kimagozva és kockára vágva,
1-3 tk keserűcitromlé,
3 ek koriander,
só

2010 június 20.
Hozzávalók:
600g sovány sertéslapocka 25 mm-es kockákra vágva,
fél citrom leve,
1 gerezd zúzott fokhagyma,
25 mm hosszú friss gyömbérdarab lereszelve,
¾ tk őrölt kömény és koriander,
3 ek kókusztej,
só

2010 június 19.
Hozzávalók:
8 dkg vaj,
11 dkg porcukor,
0,8 dl tej,
6 dkg átszitált rétesliszt,
10 dkg mazsola,
4 dkg cukrozott cseresznye,
4 dkg apróra vágott, cukrozott narancshéj,
5 dkg hámozott, felszeletelt mandula,
15 dkg kis darabokra vágott...

2010 június 18.
Hozzávalók:
1 nagy piros húsú paprika,
2 ek fenyőmag,
2 érett, zamatos paradicsom, meghámozva, kimagozva és felaprítva,
50g bazsalikomlevél,
1 gerezd durvára vágott fokhagyma,
6 aszalt, olajban tárolt paradicsom,
3 ek paradicsompüré,
egy...

2010 június 17.
Hozzávalók:
13 dkg vaj,
5 dkg porcukor,
8 dkg átszitált liszt,
6 dkg rétesliszt;
Hozzávalók a töltelékhez:
2 dkg vaj,
9 dkg porcukor,
1 narancs reszelt héja,
2 kk narancslé

2010 június 15.
Hozzávalók:
1 nagy avokádó,
175 ml görög joghurt,
3 finomra vágott újhagyma, egy kevés zöld résszel,
1 nagy lime leve és finomra reszelt héja,
2-3 ek felaprított koriander,
só, bors,
koriander ágacska vagy hosszú citromhéj csíkok a dísz...

2010 június 13.
Hozzávalók:
10 dkg kandírozott cseresznye,
8 dkg pisztácia,
10 dkg fehér csokoládé,
20 dkg liszt,
2 tk sütőpor,
10 dkg cukor,
20 dkg tejföl,
8 dkg vaj,
csipet só,
2 tojás

2010 június 13.
Hozzávalók:
20 dkg liszt,
10 dkg hideg vaj,
10 dkg cukor,
1 tojás,
csipet só,
1 kg vegyes gyümölcs (alma, körte, barack, cseresznye, szilva),
2 tk étkezési keményítő

2010 június 13.
Hozzávalók:
meggy,
50 dkg cukor

2010 június 13.
Hozzávalók:
cseresznye,
30 dkg cukor

2010 június 5.
Hozzávalók:
1 liter víz,
300g cukor,
1 el bodza virág,
½ citrom leve

2010 június 5.
Hozzávalók:
400g bodzabogyó,
300g puha vaj,
120g cukor,
1 tk vaníliás cukor,
½ citrom leve,
5 tojás,
100g csokoládé,
50 ml tej,
csipet őrölt gyömbér,
50g mandula,
2 tk sütőpor,
300g teljes kiőrlésű liszt

2010 június 5.
Hozzávalók:
30g szárított vargányagomba,
4 dl húslé,
6 szikadt zsemle,
3 dl tej,
3 hagyma,
2 ek vaj,
2 ek petrezselyem,
3 tojás,
só, bors,
2 kg őzgerinc,
2 ek olaj,
1 alma,
300g bodza bogyó,
1 ek cukor

2010 június 5.
Hozzávalók:
8 körte,
1 liter víz,
1 citrom,
1,5 kg szilva,
1 kg bodza bogyó,
50 dkg cukor

2010 június 5.
Hozzávalók:
150g bodza bogyó,
1 liter víz,
1,5 tk kukoricakeményítő,
1 meghámozott és kockára vágott alma,
1 citromhéj,
ízlés szerint cukor

2010 június 2.
Hozzávalók a tésztához:
150g liszt,
3 csapott tk sütőpor,
30g kakaópor,
150g cukor,
2 tojás,
100g olvasztott, majd kihűtött vaj vagy margarin,
125 ml Cola,
50g vagdalt, nem sózott földimogyoró;
Hozzávalók a bevonathoz:
100g szitált...

2010 május 31.
Hozzávalók:
170 g főtt barna rizs,
250 g reszelt cheddar sajt,
4 ek reszelt parmezán sajt,
2 felvágott újhagyma,
2 reszelt cukkíni,
1 felkockázott pirospaprika,
31 g lecsepegtetett konzerv spárga felvágva,
3 ek pirított fenyőmag,
3 lazán...

2010 május 28.
Hozzávalók:
5 tojás,
30 dkg brokkoli,
6 szál zöldhagyma,
2 gerezd fokhagyma,
2 kis piros chili,
3 ek szójaszósz,
6 dkg durvára vágott földimogyoró,
1 csokor petrezselyem,
2 ek olivaolaj,
só

2010 május 27.
Hozzávalók:
80 dkg héjában főtt burgonya,
50 dkg édes fejeskáposzta,
15 dkg húsos angolszalonna,
3 dl tejföl,
1 nagy fej vöröshagyma,
1 nagy savanykás alma,
1 ek ételízesítő,
1 mk csombor (borsikafű),
só

2010 május 27.
Hozzávalók:
1 közepes csirke,
2 tojás,
3-4 ek darált mandula,
2-3 ek liszt,
2 gerezd fokhagyma,
só,
olaj a sütéshez

2010 május 26.
Hozzávalók:
60 dkg sütőkolbász,
6 savanykás alma,
1 gerezd fokhagyma,
4 dkg vaj,
só, frissen őrölt bors

2010 május 24.
Hozzávalók:
45 dkg tisztított kalamár (kalamári),
45 dkg garnélarák,
30 dkg naphalfilé,
30 dkg liszt,
1 citrom,
só,
olaj a sütéshez

2010 május 23.
Hozzávalók:
50-60 dkg idénynek megfelelő gyümölcs (4-5 fajta),
2 lime,
5 ek méz,
1 dl triple sec

2010 május 20.
Hozzávalók:
12dkg vaj vagy margarin,
15 dkg liszt,
12 dkg porcukor,
10 dkg dió,
2 egész tojás,
2 zacskó vaníliás cukor,
csipetnyi só,
1 ek sütőpor,
50 dkg szilva,
néhány szem mandula,
fahéjas porcukor a torta tetejére,
vaj és liszt...

2010 május 14.
Hozzávalók:
3 narancs,
1 fej saláta,
2 fej lilahagyma,
10 dkg kimagozott fekete olajbogyó,
2 ek vörösborecet,
2 ek olívaolaj,
só, bors

2010 május 14.
Hozzávalók:
45 dkg lágy, érett gorgonzola (vagy márvány-) sajt,
12 szál szárzeller,
1 citrom leve,
4 ek vaj,
2 ek extraszűz olivaolaj,
frissen őrölt bors

2010 május 14.
Hozzávalók:
320 g zellergumó,
2 tk citromlé,
só,
2 tojás,
25 g szarvasgomba,
2 alma,
5 ek majonéz,
2 fej cikória

2010 május 13.
Hozzávalók a tésztához:
25 dkg porcukor,
7 dkg liszt,
12 dkg durvára őrölt mandula,
10 dkg puha margarin,
1 dl friss narancslé
Hozzávalók a tálaláshoz:
10 dkg málna,
1 l eper jégkrém

2010 május 13.
Hozzávalók:
konyhakész tengeri sügér (1 kilogrammos),
2 gerezd fokhagyma,
½ citrom,
4 ek olivaolaj,
1 friss rozmaringág,
½ csokor petrezselyem,
só, frissen őrölt bors

2010 május 12.
Hozzávalók:
1 db 1 cm vastag linzerlap,
6 dl joghurt,
10 dkg túró,
2 dl tejszín,
4 dkg zselatin,
2 csomag tortazselé,
3 ek méz,
1 tasak vaníliás cukor,
3 narancs,
1 teáskanál reszelt citromhéj,
2 cl narancslikőr

2010 május 12.
Hozzávalók:
45 dkg friss erdei gomba,
10 dkg dió,
8 dkg parmezán sajt,
1 citrom leve,
4 ek olívaolaj,
só, bors

2010 május 5.
Hozzávalók:
4 nagy paradicsom,
200 g juhsajt,
½ csomó sima levelű zöldpetrezselyem,
6 ek olivaolaj,
frissen őrölt fehér bors, fűszersó,
½ citrom reszelt héja

2010 május 2.
Hozzávalók:
3 mogyoróhagyma,
500 g csirkemellfilé,
3 ek édes szójaszósz (ketjab manis),
½ teáskanál őrölt feketebors,
olaj a grillserpenyőhöz
A földimogyoró mártáshoz:
3 mogyoróhagyma vagy kis hagyma,
2 fokhagymagerezd,
2 ek...
2010 február 8.
Hozzávalók:
1 doboz csiga,
1 fej hagyma,
petrezselyem,
125 ml fehérbor,
125 ml csontleves,
50 g tejszín,
só, bors,
½ citrom leve,
4 cl Pernod
2010 február 8.
Hozzávalók:
10 dkg hosszú szemű rizs,
½ l víz,
6 dl tej,
1 csomag vaníliás cukor,
2 ek cukor,
1 ½ dl tejszín,
3 ek hámozott mandula,
meggylikőr/málnaszörp
2010 február 6.
Hozzávalók:
5 dkg vaj,
10 dkg cukor,
2 tojás,
1 ek rum,
1 csipet szerecsendió-virág,
5 dkg darált mandula,
22 dkg liszt,
1 tk sütőpor,
3 ek cukor

2010 február 6.
Hozzávalók:
30 dkg liszt,
4 ek olaj,
só,
30 dkg brokkoli,
2 csokor leveszöldség,
1 póréhagyma,
15 dkg vaj,
2 ek petrezselyem,
1 dl tejszín,
15 dkg reszelt sajt,
5 dkg zsemlemorzsa,
2 ek napraforgómag
2010 február 6.
Hozzávalók:
50 dkg liszt,
10 dkg cukor,
1 csomag vaníliás cukor,
só,
1 kocka élesztő,
¼ l langyos tej,
12 dkg mazsola,
1 cl rum,
3 tojás,
2 tojássárgája,
20 dkg vaj,
18 szem hámozott mandula,
porcukor

2010 február 6.
Hozzávalók:
50 dkg liszt,
1 kocka élesztő,
8 dkg cukor,
¼ l langyos tej,
15 dkg vaj,
só,
1 csomag vaníliás cukor,
½ citrom reszelt héja,
4 tojássárgája,
20 dkg szilvalekvár

2010 február 6.
Hozzávalók:
45 dkg liszt,
25 dkg vaj,
15 dkg porcukor,
3 tojássárgája,
1 citrom reszelt héja,
1 csomag sütőpor;
Hozzávalók a tetejére:
5 dkg vaj,
10 dkg őrölt mandula

2010 február 6.
Hozzávalók a tésztához:
1,2 dl tej,
1,2 dl víz,
5 dkg porcukor,
10 dkg vaj,
14 dkg rétesliszt,
5 tojás,
csipetnyi só;
Hozzávalók a töltelékhez:
25 dkg gesztenyemassza,
4 dl tejszín,
1 ek porcukor,
½ citrom héja;
Hozzávalók...
2010 január 30.
Hozzávalók a leveshez:
2 ek olívaolaj,
1 fej hagyma,
4 gerezd fokhagyma,
1 sárgarépa,
1 burgonya,
3 piros húsú paprika,
400 g konzervparadicsom,
3 csík narancshéj,
1 mk őrölt gyömbér,
3 dl víz,
3 narancs leve,
1 mk só, bors;
Hozzávalók...
2010 január 30.
Hozzávalók:
170 g liszt,
2 sütőpor,
½ kk őrölt római kömény,
1 ek koriander,
1 citrom reszelt héja,
só, bors,
1 ek citromlé,
30 g olvasztott vaj,
6 ek tej
2010 január 30.
Hozzávalók a leveshez:
30 g vaj,
1 fej hagyma,
2 sárgarépa,
2 zellerszár,
½ tk szegfűbors,
1 kk citromlé,
1 ek koriander,
900 g csirke,
1,5 l csirkealaplé,
½ kk só, bors;
Hozzávalók a gombóchoz:
170 g liszt,
2...
2010 január 30.
Hozzávalók:
3 gerezd fokhagyma,
1 kis chilipaprika,
4 ek olívaolaj,
4 ek darált mandula,
4 ek lereszelt francia kenyér,
1,5 ek paradicsompüré,
1 l zöldségalaplé,
só,
½ tk szerecsendió,
½ cantalup vagy görögdinnye
2010 január 30.
Hozzávalók:
500 g karfiol,
½ l víz,
2 ek vaj,
2 ek mandula,
1 fej hagyma,
1 ek liszt,
só,
szerecsendió,
200 g joghurt,
¼ l tej,
petrezselyem
2010 január 30.
Hozzávalók:
500 g kidney bab,
150 g földimogyoró,
1 csomó zöldhagyma,
200g metélőzeller,
2 burgonya,
1 ek földimogyoróolaj,
500 g paradicsompüré,
zöldségleves,
3 szál borsikafű,
3 ek kakukkfű,
só, bors,
5 csepp Tabasco,
½...
2010 január 16.
Hozzávalók:
4 savanykás alma,
2 dl majonéz,
1 dl tejföl,
1kh szegfűszeg,
1 gerezd fokhagyma,
1 tk csípős mustár,
só, bors

2010 január 6.
Hozzávalók a tésztához:
25 dkg liszt,
1 tojás,
15 dkg vaj,
1 ek cukor,
só
Hozzávalók a töltelékhez:
5 dkg mazsola,
2 ek rum,
1 citrom,
1 kg alma,
1 tk fahéj,
1 ek cukor,
5 dkg szeletelt mandula
Hozzávalók a krémhez:
3 tojás,...

2010 január 6.
Hozzávalók:
2 dl tej,
50 dkg liszt,
2 dkg élesztő,
5 dkg cukor,
5 dkg puha vaj,
½ citrom héja,
1 tojás,
1 tojássárgája,
só,
szilvalekvár (sütésálló),
Hozzávalók a sütéshez:
5 dkg vaj,
2 ek cukor,
2 dl tej

2010 január 6.
Hozzávalók:
4 szelet borjúhús,
10 dkg füstölt szalonna,
1 fej hagyma,
6 dkg vaj,
2-3 ek paradicsompüré,
1 dl száraz fehérbor,
2 dl tejszín,
½ citrom leve,
liszt,
csipetnyi cukor,
fekete bors, só
2010 január 2.
Hozzávalók:
2 narancs,
1 tojássárgája,
1 ek cukor,
1 ek rum,
½ banán,
2-3 szem dió,
3-4 szem szőlő,
1 ek reszelt csoki,
1,2 dl tejszín,
a díszítéshez narancs-, babán- és csokidarabok
2010 január 2.
Hozzávalók:
1 csomag szárított élesztő,
15 dkg cukor,
2,25 dl langyos tej,
1 csipet só,
1 csomag reszelt narancshéj,
35 dkg liszt,
15 dkg puha vaj,
2 tojás,
1 dl forró tej,
15 dkg darált mák,
75 g mazsola,
5 dkg aprított mandula,...

2010 január 2.
Hozzávalók:
1 csomag fagyaszott leveles tészta,
6 ek mazsola,
2-3 ek rum,
80 dkg alma,
1 citrom,
6 ek cukor,
½ tk fahéj,
6 ek apróra vágott dió,
6 ek tejszín,
1-2 tojássárgája
2009 december 29.
Hozzávalók:
50 dkg brokkoli,
2 fej hagyma,
2 ek tejföl,
½ l húsleves,
½ csokor petrezselyem,
2 ek olaj,
2 ek darált mandula,
1-1 csipetnyi curry,
szerecsendió,
cukor,
fehér bors, só

2009 december 28.
Hozzávalók:
2 palacsinta,
1 kis szál póréhagyma,
1 ek olaj,
2 ek csíkokra metélt mandula,
10 dkg darált marhahús,
1 dl vörösbor,
só, bors,
pirospaprika,
1 ek petrezselyem
2009 december 28.
Hozzávalók:
20 dkg főtt rizs,
5 dkg szalámi,
2-3 szál újhagyma,
3 dkg durvára vágott kesudió,
1 dl joghurt,
só, bors,
½ kk mustár,
1 kk borecet,
1-2 ek olívaolaj

2009 december 28.
Hozzávalók:
25 dkg főtt szarvacskatészta,
2 sült csirkemell,
10 dkg zöldborsó,
1 dl joghurt,
1-2 ek majonéz,
só, bors,
snidling,
petrezselyem,
1 alma

2009 december 24.
Hozzávalók:
2,5 dl tejszín,
csipetnyi cukor,
6 dkg reszelt torma,
1 tk citromlé,
1/2 narancs reszelt héja és leve,
só, bors
2009 december 24.
Hozzávalók:
1,5 kg savanyú káposzta,
5 dkg szárított vargányagomba,
30 dkg sertéshús,
30 dkg marhahús,
¼ kacsa,
30 dkg kolbász,
10 dkg húsos szalonna,
2 fej hagyma,
3 dkg sertészsír,
2 babérlevél,
fehér bors,
3 szem szegfűbors,...
2009 december 22.
Hozzávalók:
25 dkg liszt,
25 dkg cukor,
25 dkg vaj,
25 dkg darált mandula,
4 tojássárgája,
4 ek sűrített tej,
csipetnyi őrölt fahéj,
50 db kis, kerek ostya,
50 db hámozott, felezett mandula,
baracklekvár a megkenéshez

2009 december 21.
Hozzávalók:
3 ek mustár,
3 ek olvasztott vaj,
5 ek méz,
1 dl zsemlemorzsa,
1 dl apróra vágott pekándió,
3 tk petrezselyem,
6 lazacfilé,
só, bors,
6 gerezd citrom

2009 december 20.
Hozzávalók:
2 db 125g-os egész camembert sajt,
1 tojás,
150g darált pisztácia,
liszt

2009 december 20.
Hozzávalók:
2 kisebb csülök,
1 sárgarépa,
1 póréhagyma,
1 hagyma,
2 szegfűszeg,
1 csokor petrezselyem,
2 dl fehérbor,
1 kis darab fahéj,
2 babérlevél,
2 narancs,
1 ek borecet,
2 ek méz
2009 december 16.
Hozzávalók a tésztához:
30 g élesztő,
2 tk cukor,
1 dl tej,
300 g liszt,
30 g porcukor,
1 csomag vaníliás cukor,
1 csipet só,
2 tojás,
30 g margarin + egy kevés a kenéshez
Hozzávalók a töltelékhez:
10 ek tej,
80 g porcukor,
200...
2009 december 16.
Hozzávalók:
50 g margarin,
60 g barnacukor,
125 g méz,
1 citrom,
250 g liszt,
1 tasak sütőpor,
1-1 mk őrölt fahéj,
szegfűszeg,
szerecsendió,
1 tojás,
100 g fél dió

2009 december 16.
Hozzávalók:
olaj,
½ bögre cukor,
½ bögre méz,
3 ek narancslé,
2 bögre dió, vagy mandula

2009 december 16.
Hozzávalók a tésztához:
60 dkg liszt,
25 dkg margarin,
1 egész tojás,
1 tojássárgája,
2 dkg élesztő,
2,5 dl langyos tej,
5 dkg porcukor,
csipet só,
1 egész tojás a a kenéshez
Hozzávalók a töltelékhez:
30-30 dkg darált mák, illetve...
2009 december 16.
Hozzávalók:
250 g méz,
100 g cukor,
1 csomag vaníliás cukor,
1 tojás,
1 ek fahéj,
1 késhegynyi szegfűszeg,
1 késhegynyi őrölt szerecsendióvirág,
3 csepp citrom aroma,
1/2 üvegcse rumaroma,
500g liszt,
1 csomag sütőpor