Roston sült töltött hal

2010. augusztus 5.

Hozzávalók:
4 ek olívaolaj,
220g póréhagyma megtisztítva és vékonyan felszeletelve,
2 citrom finomra reszelt héja és átszűrt leve,
220g friss zsemlemorzsa,
3 ek finomra vágott friss petrezselyemzöld,
350g alma meghámozva, magház nélkül és lereszelve,
120g fenyőmag,
1 mk só,
bors,
2 tojás felverve,
2 tengeri pérhal, kb. 1 kg/db, lepikkelyezve, kibelezve és megtisztítva

Roston sült töltött halKét evőkanál felhevített olajon enyhén pirítsuk meg a póréhagymát. Adjuk hozzá a citromhéjat, a citromlé felét, a zsemlemorzsát, a petrezselymet, és pirítsuk 3 percig. Ekkor keverjük hozzá a reszelt almát és a fenyőmandulát. Ízesítsük sóval, jó sok fekete borssal. Ezután vegyük le az edényt a tűzről, és a keveréket hagyjuk kissé kihűlni. Keverjük hozzá a felvert tojást, hogy megkösse a tölteléket, majd jól tömködjük meg vele a halak belsejét. A kimaradt töltelékből formázzunk hat, egyforma nagyságú pogácsát. Melegítsük elő a grillsütőt mérsékelten melegre, majd a grillrácsot vonjuk be fóliával. A halak mindkét oldalát éles késsel három-négy helyen átlósan irdaljuk be, majd a maradék olajjal és a citromlével kenjük be. A töltelékből formált pogácsákkal együtt helyezzük a grillrácsra. Süssük a halakat 10-12 percig egyik, majd 10-12 percig a másik oldalán, amíg a húsuk porhanyós nem lesz. Ha a halak farka túlságosan pirulni kezd, fedjük be fóliával.
Nizzai saláta

Nizzai saláta

Hozzávalók: 1 fej saláta megmosva és szárazra törölve, 220g apró újburgonya megfőzve, lecsepegtetve, kihűtve és félbevágva, 220g zsenge blansírozott zöldbab, 1 fej hagyma, nagyon vékonyra szeletelve, 3 paradicsom kimagozva és cikkelyekre vágva,...
Füstölt makrélás héjában sült krumpli

Füstölt makrélás héjában sült krumpli

Hozzávalók: 4 közepes méretű burgonya (175g-225g/ db), 300g kész füstölt makréla, 4 tavaszi hagyma finomra vágva, 4 ek sovány tejföl, vizitorma kockák, 1 citrom
Korianderes pisztráng citrommal

Korianderes pisztráng citrommal

Hozzávalók: 4 pisztráng (kb. 350g/db), 2 keserűcitrom héja és leve, 5 ek felaprított koriander, 2 gerezd finomra zúzott fokhagyma, 2 ek száraz fehér vermut, 50 ml olívaolaj, só, bors, 4 durvára vágott újhagyma, keserűcitrom szeletek...
Szólj hozzá Te is a cikkhez!
Név:
Hozzászólás:
Ellenőrző kód: