Spárgás tavaszi rizottó

2011. június 23.

Hozzávalók:
1 ek olívaolaj,
1 fej finomra vágott hagyma,
3 finomra vágott fokhagymagerezd,
175 ml fehérbor,
200g rizottó rizs,
600 ml forró csirke- vagy zöldségalaplé,
10 szál spárga feldarabolva,
80g zöldborsó,
80g friss vagy fagyasztott fejtett bab,
10g vaj,
30g sovány érett sajt,
2 ek friss vegyes zöldfűszer

Spárgás tavaszi rizottóForrósítsuk meg az olajat egy edényben. Süssük benne a hagymát alacsony hőfokon 10 percig, amíg a hagyma megpuhul, majd adjuk hozzá a fokhagymát. Belekeverjük a rizst és 1-2 percig sütjük. Majd hozzáadjuk a bort és forraljuk, amíg a szemek beszívják a bort. Fokozatosan hozzákeverjük a csirkelét, minden adagnál megvárjuk, hogy a szemek magukba szívják a folyadékot. Az utolsó adag húslénél adjuk hozzá a spárgát, a zöldborsót és a babot. A rizs akkor készült el, ha a szemek már megpuhultak és nincs rajtuk lé. Belekeverjük a vajat, sajtot és a zöldfűszert, majd tálaljuk.
Forrás: Good to know
Póréhagymás rizssaláta

Póréhagymás rizssaláta

Hozzávalók: 80g rizs, 500g póréhagyma, 200g paradicsom, 1 csokor petrezselyem, 1 ek olaj, 1 db húsleveskocka, só, bors, ecet A teljes adag 611,2 kcal/101,5g szénhidrát
Gombás-spárgás rizottó

Gombás-spárgás rizottó

Hozzávalók: 400g rizottórizs (Arborió, Carnaroli vagy Vialone Nano), 300g vékony szeletekre vágott gomba, 100g morzsolt feta sajt, 1 l forró csirke- vagy zöldségalaplé, 60 ml olívaolaj, 1 finomra vágott hagyma, 2 gerezd finomra vágott fokhagyma,...
Rizssaláta

Rizssaláta

Hozzávalók: 40 dkg rizs, 1 kicsi paradicsompaprika, 1 kis uborka, 2 szál újhagyma, 1 konzerv kukorica, 1 kis csokor petrezselyem Hozzávalók az öntethez: 3 ek olaj, 2 ek fehér borecet, 1 kk mustár, só, bors
Szólj hozzá Te is a cikkhez!
Név:
Hozzászólás:
Ellenőrző kód: