Vigyázz, kész, jó reggelt!

2010. szeptember 1. Legeza Barbara

Szól a vekker, aztán bekapcsol a rádió, majd a mobil is belekezd a ritmikus pulzálásba. Csipás szemmel meredünk az órára. Még van idő átfordulni a másik oldalunkra, még belefér egy kis lustálkodás, egy nagy nyújtózkodás, egy lassú feltápászkodás, egy gyors numera. És akkor, csakis a kötelező rituálék után, kezdődhet a nap.

Vigyázz, kész, jó reggelt!

Folyton bal lábbal tesszük meg a kezdő lépéseket. Mintha álomittas aggyal megéreznénk a ránk váró hercehurcát, a reggeli rohanást.  Állandó sorrendet tartva rohangálunk a fürdőszoba, konyha és a szekrény között.

A fürdőszobában megszabadulunk szagtól és piszoktól, ki-ki a maga módján, sminkkel, krémmel, fésűvel, csavarókkal, lakkal, illetve zselével, vagy naturálisan szappannal és arclemosóval egy új arcot varázsol magának. Műgonddal kiválasztjuk a ruhánkat, míg máskor csak vállvonogatásra futja a tükör előtt. Közben már rohanunk is a vitaminok felé, hogy legyen valami, ami mozgásban tartja meggyötört testünket. Mert reggelizésre ezúttal sem kerítünk sort.

Vigyázz, kész, jó reggelt!Magunkba tömünk, futtunkban elmajszolunk, letuszkolunk a torkunkon egy-két falatot kekszből, kenyérből, a hűtőben található alapanyagokból. Belapátolunk egy keveset a dobozos müzliből. Kanalazunk egy kis joghurtot. Csak úgy menet közben, az ajtó felé rohanva, kezünkben már a kulcsot szorongatva.

Ezek azok a csodás hétköznapok. Amikor a reggelek anélkül telnek el, hogy az étel, a test és a lélek életmentő, -fenntartó, és –igenlő kapcsolatára időt szánhatunk. Hangsúlyozhatják az étkezési tanácsokat osztogatók, hogy reggelizni mennyire fontos. Tudjuk. Csak valahogy mindig kifutunk az időből, a türelemből.

Vigyázz, kész, jó reggelt!Talán ha a hétvégén nem közvetlenül ebédidő előtt vet ki magából az ágy, megadjuk a módját a nap első étkezésének. Tojásokat törünk, aztán rántottát eszünk. Köntösben, pizsiben, vagy pőrén. Ágyban fészkelődve, esetleg asztalhoz ülve, kanapéra kuporodva. Telve nyugalommal, energiával és bizakodással a kezdődő napot illetően. Ez lenne aztán a reggeli, a jó kezdet!

Nézz meg reggelikről összeállított receptgyűjteményünket >>>

Cimkék: egészség, reggeli
Szólj hozzá Te is a cikkhez!
Név:
Hozzászólás:
Ellenőrző kód:
 
Hozzászólások (1)
Ábel 2010-09-01 21:39:12
Kávé, rántotta, és joghurt. Én erre esküszöm!