Egy skót tanulmány szerint a rendszeres nemi élet lassítja az öregedést. Kimutatták, hogy a heti háromszori szerelmeskedés megfiatalítja az arcot, erősíti az immunrendszert, és csökkenti a szívbetegségek kockázatát. Tehát szépségünk és egészségünk megőrzése érdekében is megéri összebújni…
Csökkenti a ráncokat
Az emberi test tele van stressz és antistressz hormonokkal. A szex, különösen, ha orgazmussal is jár, három hormon segítségével állítja be ezen hormonok helyes arányát: a beta-endorphin, ami bódulttá tesz, valamint fájdalomcsillapító hatása is van, a prolactin, ami ellazít, és az oxytocin, ami ölelkezésre serkent. Az orgazmus után a testedbe áramló hormonok tisztítják a szervezetedben felgyülemlett és a ráncok kialakulását segítő káros anyagokat is.
Ápolja a bőrt
Gondolj csak bele, hogyan is nézel ki szerelmeskedés után: kispirosodott arc, duzzadó ajkak és csillogó szemek. A boldogságot még egy-két nap múlva is látni lehet rajtad. Izzadás közben ugyanis pórusaid természetes olajakat bocsájtanak ki, amelyek hidratálják a bőrt.
Élettel telivé tesz
Régóta tudjuk, az alvás a legjobb „gyógyszer” a szépség megőrzésére. A szex pedig elősegíti a nyugodt alvást, hiszen az orgazmus által felszabadított boldogsághormonok segítenek gyorsabban álomba szenderülni. Figyeld meg, hogy egy szerelmeskedés után sokkal frissebben, kevesebb szem alatti táskával ébredsz majd.
Érezd a tüzet
Csókolózás és szex közben emelkedik a pulzusod, és egész testeden forróság áramlik végig. A szerelmeskedés alatt több kalóriát tudsz elégetni, mintha ugyanennyi időt a konditeremben töltenél – a csókolózás 12 kalóriát éget el percenként. Ráadásul a szex jó hatással van a lelkiállapotodra és a koleszterinszintedre is.
Kapcsolódó anyagaink: